През очите ми: Биполярното ми пътешествие
"Тя има сини очи." Това беше първото нещо, което баща ми каза за мен, когато се родих. Той имаше сини очи. Дълбоко ме натъжава мисълта, че той вече търси нещо, което ни беше общо от първия момент, в който ме видя.
Всички бебета имат сини очи при раждането, но моите станаха лешникови. Докато живееше, баща ми никога не знаеше, че всъщност имаме нещо общо. И двамата имахме биполярно разстройство.
Когато бях дете, майка ми ми каза, че баща ми е имал „маниакална депресия“. За мен това ми дойде на ум гърне с вряща вода с вибриращ капак и излизаща пара, готова да експлодира всеки момент.
Баща ми щеше да похарчи хиляди долари за часовници Rolex и стерео оборудване от висок клас и след това да се заключи в спалнята си за дни. Един ден той нежно ме дразнеше, докато не се изкисках. На следващия ден той щял да ме щракне без причина.
Той имаше изблици, които ме ужасяваха. Изнемогвах, опитвайки се да осмисля действията му, като винаги ги приемах лично. Бях момичето с проблеми с татко, което недиагностицираното биполярно разстройство усложняваше.
Израстването с биполярно разстройство
Винаги съм бил изходящ. Първата ми дума не беше „мама“ или „тата“, а „здравей“. Щом успях да говоря, казвах „здравей“ на всички, които срещнах.
В началното училище бях пълен с хиперактивна енергия и трудно седях неподвижно. Учителите ми често ме изпращаха в кабинета на директора, защото говорих твърде много в клас. В гимназията изпълних графика си с извънкласни дейности и социални събития, оставяйки едва достатъчно време за домашна работа.
В колежа не само имах пълен график на часовете и работа, но и се хвърлих в активистки групи и се забавлявах всяка вечер от седмицата. Постоянно създавах нови приятели и спах с повече хора, отколкото можех да изброя.
Мислите ми щяха да препускат от едно нещо в друго. Замахнах напред-назад по милостта на своите импулси. Скачах между връзки, апартаменти, работа и дори сексуална идентичност. Карах се с избягал локомотив, който вървеше със скорост 120 мили в час, без следа от спиране.
В последната ми година в колежа майка ми напусна баща ми. Беше купувал пистолети и стрелял с дупки в земята. Щеше да кара с часове до евтини мотели далеч и да й се обажда със заплахи за самоубийство. Беше пил хапчета и си беше изпомпал стомаха.
Той изпере и изсуши работните костюми на майка ми в пералнята, сви ги и ги закачи обратно на същите закачалки. Представих си малки костюми с размер на кукла, набръчкани и изкривени до неузнаваемост, а баща ми - обезумял луд - стоеше над тях.
Новината, която промени всичко
Презареждах неоново зелено червило в магазина за пънк дрехи, където работех, когато майка ми се появи, за да ми каже, че баща ми току-що се е самоубил. Бях вцепенен 4 години след смъртта му, докато накрая катастрофирах. По това време претърпях първия си голям депресивен епизод. Напълно неспособен да работя, взех отпуск за инвалидност от работа.
Майка ми ме изпрати на психологическа оценка и след 6 часа тестване получих документ от девет страници. Беше там черно-бяло. Имах диагноза биполярно разстройство II.
С ужас разбрах, че имам болестта, която е убила баща ми. Бих ли накрая умрял и от самоубийство? В този момент биполярната диагноза изглеждаше като смъртна присъда.
Започнах да посещавам терапевт и психиатър. Опитах антипсихотици, антиконвулсанти, антидепресанти и стабилизатори на настроението. Борбата за химическо равновесие в мозъка ми беше изтощителна, но накрая намерих коктейл от лекарства, които спомогнаха за балансиране на интензивността на настроенията ми.
Удряне на ниска точка в живота
През 2012 г. бях на втория си брак. Съпругът ми беше контролиращ, словесен мъж. Реновирахме жилището си, а аз събарях кухнята и банята, изнасях маси от бетон и чугун и се срещах с десетки изпълнители. Беше невероятно стресиращо. Бях развълнуван и раздразнителен и състезателният ми ум катастрофира всичко, което леко се обърка.
След неприятен спор със съпруга ми, аз свалих от бензиностанцията куп хапчета с балон чаша, пълна със 7 долара Мерло. Бях на 38 години, биполярен и се опитвах да се самоубия. Точно както беше направил биполярният ми баща, когато беше на 55 години. Какво си мислех? Бях единственото дете на майка ми и това щеше да я унищожи, но бях под магията на манията.
В крайна сметка завързах вързан на носилка в спешното. Имах припадъци на всеки половин час или нещо повече и се придвижвах и излизах от съзнание, дърпайки се и ритайки срещу задръжките си, докато реалността се изправяше срещу мен.
Късно през нощта се преместих от там в стационарна психиатрична болница, където персоналът ми показа в стаята, която щях да споделя със съквартирант, който току-що беше излязъл от затвора.
Лежах буден през следващите 2 нощи, неспособен да заспя поради многото светлини, които постоянно светеха, и дамата с шизофрения в коридора. През деня тя открадна дънките на всички и ги държеше на купчина в килера си. През нощта тя крачеше нагоре и надолу по отекващия коридор, крещейки от двете страни на неразбираем спор със себе си.
Държах го заедно и доказах, че съм достатъчно добре, за да ме пуснат само след 3 дни. Обещах си, че никога няма да се върна.
Разбиране на болестта ми
Никога няма да забравя израза на лицето на майка ми в спешното отделение. Бях я преживял същото преживяване, което баща ми имаше, въпреки че знаех по-добре. Това прави биполярното разстройство. Това ви кара да загубите прозрение, стеснявайки фокуса си до игла, така че всичко и всички останали да се загубят в периферията. Това е пълно самопоглъщане.
„Когато започнах възстановяването си, най-накрая разбрах тежестта на болестта си. Това разстройство на настроението може да бъде фатално без подходящо управление. Сега виждам, че това, което се случи с баща ми, може да се случи и с мен. "
Винаги чакам другата обувка да падне. Знам какво се случва, когато пренебрегна да се грижа за себе си и да се поддам на гласовете, които ми казват да не ям или да стоя малко по-късно през нощта.
Трябва да бъда особено внимателен, когато нещо се обърка в живота ми, защото всяко малко хълцане може да събуди шепнещия глас в главата ми. Гласът, който ми казва, че мога да избягам, като умра. Баща ми трябва да е чувал същия глас и аз не искам да свърша така, както го е направил.
Иронично е, че отне смъртта на баща ми, за да го разбера най-накрая. Реакцията ми на самоубийството му доведе до биполярната ми диагноза.
Приемайки диагнозата си, успях да осмисля действията на баща ми, осъзнавайки, че те не са нито моя вина, нито негова.
Вече виждам, че кражбите от магазини само за висшите, спането с десетки непознати и опитите за самоубийство с хапчета и вино са били симптоми на психичното ми заболяване. Изблиците, нетърпението, раздразнението и дори самоубийството на баща ми бяха точно същото нещо, само с различно лице.
Проблясъците на паметта както на неговите, така и на моите действия ми напомнят за това продължаващо богоявление, което ме накара да примиря всички страшни спомени на баща ми с моите открития. Диагнозата ми ме научи как да разбирам и да простя и на баща си, и на себе си.
Където съм сега
Сега съм оцелял и защитник и в момента пиша книга, наречена Тате издания: Мемоар, за моите преживявания. Надявам се, че споделяйки историята си, мога да дам надежда на милионите хора, които биполярното разстройство и самоубийството са засегнали.
„Имам биполярно, но няма мен. Никога не знаех какво да очаквам с баща си и знам, че всеки ден с това заболяване е различно, но аз съм издръжлив човек. "
Преминах през няколко големи маниакални и депресивни епизода и излязох от другата страна. Също така улових нов вид увереност, която не е фалшивите, опияняващи заблуди на маниакален ум, а истинското чувство, че си O.K. със себе си. Боря се през цялото време, особено със съблазнителната хипомания, но просто давам всичко от себе си и се опитвам да поставя здравословни граници за себе си.
Веднъж някой ме попита дали ще мога да се отърва от биполярното си разстройство, ако мога. Моят отговор е не. Без значение как съм стигнал до точката, в която се намирам сега - независимо дали това се дължи на биполярната ми или на личността ми - миналото ми ме превърна в някой, с когото се гордея, че съм днес. Аз съм живо доказателство, че биполярната диагноза не е смъртна присъда. Вместо да оцелея, аз процъфтявах.
Получих две бакалавърски степени по английски език и графичен дизайн, NPR „All Things Considered“ излъчи интервю с мен и моите произведения на изкуството в национални и международни експозиции в музея на изкуството и учебник по колеж по художествено училище.
Работя в киноиндустрията повече от 13 години и имам повече от 33 филмови и телевизионни кредита на своето име, както и две номинации за Еми и награда за арт директор на Гилдията. Имам и блог, в който споделям историите си за живот с биполярно разстройство.
И все пак, за всички мои професионални постижения, аз съм най-горд от възстановяването си, което все още е най-тежката ми битка.
