Какво може да причини болки в кръста?

Болките в долната част на гърба са много чести. Обикновено се развива поради прекомерна употреба или леко нараняване, но понякога може да няма очевидна причина. Болката в долната част на гърба също може да бъде симптом на основно медицинско състояние.

Според Националния институт по неврологични разстройства и инсулт, около 80% от възрастните ще имат болки в кръста в даден момент от живота си.

Болката може да се появи внезапно или постепенно и може да варира от тъпа болка до интензивна, остра болка. При някои хора болката може да е хронична.

В тази статия разглеждаме някои от възможните причини за болки в долната част на гърба и техните лечения. Ние също така покриваме кога да посетим лекар.

Навяхвания и щамове

Неудобното усукване може да причини болка в долната част на гърба.

Навяхванията и разтеженията са честа причина за болки в долната част на гърба. Изкълчването се случва, когато човек преразтяга или разкъсва връзката, докато същото прави сухожилие или мускул и причинява напрежение.

Навяхвания и навяхвания на гърба могат да са резултат от прекалена употреба, спортни наранявания, неприятно усукване или повдигане на нещо твърде тежко или неправилно.

Симптомите на изкълчвания или навяхвания на гърба могат да включват нежност, подуване и мускулни спазми.

Научете повече за щамовете и навяхванията тук.

Лечение

Човек често може да лекува изкълчвания и навяхвания на гърба у дома с почивка, пакети с лед и противовъзпалителни лекарства без рецепта (ибупрофен и напроксен).

Внимателното разтягане и ангажирането с дейности с ниско въздействие като ходене може да помогне за предотвратяване на прекалено стегнати мускули на гърба.

Наранявания

Получаването на силен удар върху гърба може да причини увреждане на гръбначния стълб под формата на фрактури на прешлени и дискови хернии или руптури. Възможните причини за това могат да включват падания, катастрофи с моторни превозни средства и спортни наранявания.

Болките в гърба обикновено се появяват почти веднага след нараняването. Други симптоми могат да включват изтръпване и изтръпване, което се излъчва надолу по краката.

Лечение

Възможностите за лечение ще зависят от вида и тежестта на нараняването. Човек може да бъде в състояние да лекува леки наранявания у дома с почивка, лед, облекчаващи болката извън лекарството и нежно разтягане.

За хора с по-тежки наранявания лекарят може да препоръча физикална терапия, лекарства с рецепта или операция.

Синдром на Cauda equina

Синдромът на Cauda equina е рядко състояние, което се развива, когато нещо компресира или уврежда cauda equina, което представлява сноп нерви в долната част на гръбначния мозък.

Това състояние обикновено е резултат от дискова херния, но други причини включват спинална стеноза и фрактури, инфекции и тумори, които засягат гръбначния стълб. Понякога може да се появи и като усложнение на гръбначната хирургия.

Симптомите на синдрома на кауда еквина могат да включват:

• силна болка в долната част на гърба
• проблеми с червата и пикочния мехур
• изтръпване, слабост или загуба на усещане в единия или двата крака
• затруднено ходене

Лечение

Синдромът на Cauda equina е спешна медицинска помощ, която може да доведе до сериозни усложнения, ако човек не получи незабавно лечение.

Лекарите обикновено препоръчват операция за облекчаване на натиска върху нервите. Това намалява риска на човек от развитие на трайна парализа и инконтиненция.

Инфекции

Лекарят може да предпише антибиотици или противогъбични лекарства за лечение на инфекция.

Гръбначният стълб и околните тъкани понякога могат да се заразят с вредни бактерии, вируси или гъбички.

Спинални инфекции могат да възникнат, когато инфекции от други части на тялото пътуват до гръбначния стълб. Те могат също да се развият след наранявания или гръбначни операции или като усложнение на състояния като диабет, рак и ХИВ.

Някои примери за гръбначни инфекции включват вертебрален остеомиелит, който е инфекция на гръбначните кости, и гръбначен епидурален абсцес, който е инфекция, която се развива в защитните мембрани около гръбначния мозък.

Симптомите на гръбначна инфекция могат да включват:

• силна болка в гърба
• подуване, зачервяване и нежност в гърба
• мускулни спазми
• загуба на усещане в краката
• треска и студени тръпки

Лечение

Лечението зависи от причината, но може да включва прием на антибиотични или противогъбични лекарства. За хора с тежки инфекции лекарят може да препоръча операция за облекчаване на натиска върху гръбначния стълб и източване на заразената област.

Дегенеративно заболяване на диска

Дегенеративното заболяване на диска се появява, когато дисковете между гръбначните прешлени започват да се износват.

Тези дискове действат като защитни възглавнички, така че когато се дегенерират, прешлените могат да започнат да се трият един в друг, което може да причини болки в гърба.

Тази болка може да се влоши при огъване, усукване и повдигане, но да се подобри при ходене или движение.

Научете повече за дегенеративното заболяване на диска тук.

Лечение

Възможностите за лечение на дегенеративно заболяване на диска включват:

• опитва физическа и трудова терапия
• поддържане на здравословно тегло
• приемане на лекарства без рецепта и лекарства, отпускани с рецепта

Ако това лечение не даде резултат, лекарят може да препоръча операция.

Ишиас

Ишиасът причинява остра болка в гърба, която се излъчва през задните части и надолу в краката. Това се случва, когато седалищният нерв се компресира. Причините могат да включват спинална стеноза и дискова херния или руптура.

Допълнителните симптоми могат да включват изтръпване или усещане за парене и изтръпване, които се стичат по крака. Симптомите могат да се влошат, когато човек се движи, киха или кашля.

Лечение

Човек често може да лекува леки симптоми у дома с почивка, лед и болкоуспокояващи без рецепта. За по-тежки симптоми, лекарят може да препоръча стероидни инжекции или операция.

Научете повече за това как да облекчите болката от ишиас тук.

Сколиоза

Сколиозата е странично изкривяване на гръбначния стълб, което може да причини неравномерност на раменете и бедрата. Състоянието има тенденция да засяга деца на възраст 11–12 години, често непосредствено преди тяхното ускоряване на растежа. Сколиозата обаче може да се развие на всяка възраст.

Децата със сколиоза са по-склонни да развият болки в долната част на гърба като възрастни.

Научете повече за сколиозата тук.

Лечения

Лечението зависи от степента на кривината и възрастта на човека. Може да е от полза за детето да носи специална скоба за гърба, докато все още расте, тъй като това може да помогне за предотвратяване на по-нататъшно изкривяване на гръбначния стълб.

При възрастни лечението може да включва болкоуспокояващи и упражнения за подобряване на гъвкавостта и стойката.

Лекарят може да препоръча операция за деца или възрастни с тежка сколиоза. Често срещан хирургичен подход към сколиозата е гръбначно сливане, при което хирургът слива два или повече прешлена заедно, за да изправи гръбначния стълб.

Спинална стеноза

Спиналната стеноза е стесняване на гръбначния канал, което може да окаже натиск върху гръбначния мозък и нервните корени.Това състояние е най-често при хора на възраст над 50 години.

Симптомите на гръбначната стеноза могат да включват:

• болки в кръста
• ишиас
• изтръпване или слабост в единия или двата крака
• затруднено ходене

Лечение

Домашните лечения за гръбначна стеноза могат да включват облекчаващи болката извън лекарството, като ибупрофен или напроксен и упражнения за укрепване на мускулите на гърба и подобряване на мобилността.

За хора с по-тежки симптоми, лекарят може да препоръча стероидни инжекции, нервни блокери или операция.

Други причини

Болките в гърба са често срещан проблем по време на бременност.

Болката в долната част на гърба понякога може да бъде и симптом на състояния, които не са свързани директно с гърба.

Някои други възможни причини за болка в долната част на гърба могат да включват:

• коремен аортен аневризъм
• ендометриоза
• фибромиалгия
• камъни в бъбреците
• бременност

Кога да посетите лекар

Не винаги има очевидна причина за болки в долната част на гърба и често тя се подобрява сама. Почивката, опитите с топла или студена терапия, приемането на болкоуспокояващи и извънредното разтягане може да помогне за ускоряване на възстановяването.

Въпреки това, човек трябва да отиде на лекар за болка в долната част на гърба, която е силна, изглежда не се подобрява или се появява заедно с други засягащи симптоми, като изтръпване или изтръпване по краката.

Хората с болки в долната част на гърба трябва незабавно да потърсят медицинска помощ, ако имат някой от следните симптоми:

• затруднено ходене или движение на краката
• загуба на функцията на червата или пикочния мехур
• загуба на усещане в краката
• много силна болка

Лекарят може да помогне на човек да идентифицира потенциалните причини за болки в долната част на гърба и да препоръча подходящо лечение.

Обобщение

Болките в долната част на гърба са много чести и не винаги има очевидна причина. Болката в долната част на гърба обаче понякога може да бъде симптом на основно състояние, като нараняване, инфекция или проблеми с гръбначния стълб.

Редовните упражнения, практикуването на добра стойка и поддържането на здравословно тегло могат да помогнат за намаляване на риска от болки в долната част на гърба.

Човек често може да лекува болки в долната част на гърба у дома, като си почива, опитва се с топла или студена терапия, приема обезболяващи лекарства без рецепта и се разтяга нежно.

Въпреки това, човек трябва да посети лекаря си за болка в долната част на гърба, която е силна, не се подобрява или се появява едновременно с други свързани симптоми.

Потърсете незабавна медицинска помощ, ако болката в долната част на гърба засяга координацията или контрола на пикочния мехур или червата.