Какво означава, ако имате треперещи ръце?
Треперенето в ръцете може да се появи без причина или като симптом на основно състояние. Разклатените ръце не са животозастрашаващ симптом, но могат да окажат влияние върху ежедневните дейности.
Повечето хора имат лек тремор в ръцете и това може да бъде особено забележимо, когато ръцете се държат право пред тялото.
Треперенето варира по тежест и няколко състояния могат да причинят по-забележимо треперене.
В тази статия изследваме често срещаните причини за треперенето на ръцете и техните лечения.
Какво е тремор?
Треморът е често срещано разстройство на движението. Неволното, ритмично свиване на мускулите причинява треперенето. Треперенето е най-често в ръцете, но може да се появи и в ръцете, главата, гласните струни, торса и краката.
Треперенето може да бъде периодично, да се случва от време на време или постоянно. Понякога треморът се развива сам, а друг път сигнализира за основен здравословен проблем.
Разклатените ръце могат да доведат до затруднения при писане и рисуване. Човек може също да има проблеми със задържането и използването на инструменти и прибори, като прибори за хранене.
Има повече от 20 вида тремор, но повечето попадат в две категории:
Треперене в покой: Това се случва, когато мускулите са отпуснати, например когато ръцете са отпуснати в скута.
Треперене на действие: По-голямата част от трусовете са екшън трепери. Те се случват, когато мускулите се свиват поради доброволно движение.
Какви са причините за треперенето на ръцете?
Проблемите, засягащи мозъка, обикновено са отговорни за треперенето.
В някои случаи причината е неизвестна, но треперенето често е резултат от неврологични състояния, двигателни разстройства или други здравословни проблеми.
Неврологични състояния
Някои неврологични състояния, които могат да причинят треперене на ръцете, включват:
- Множествена склероза (МС): Много хора с МС изпитват известна степен на тремор. Това често се развива, когато болестта уврежда области в пътищата на централната нервна система, които контролират движението.
- Инсулт: Исхемичен инсулт възниква, когато кръвен съсирек блокира артерия, предотвратявайки достигането на кръвта до мозъка. Това може да причини трайно увреждане на неврологичните пътища и да доведе до треперене.
- Травматично увреждане на мозъка: Физическото нараняване на мозъка също може да увреди нервите, които играят роля в координирането на движението. Треперене на ръцете може да възникне, когато нараняването засяга определени нерви.
- Болест на Паркинсон: Повече от 25 процента от хората с болестта на Паркинсон имат свързан тремор за действие, както и по-често тремор в покой в едната или двете ръце. Треперенето обикновено започва от едната страна на тялото и може да се разпространи и от другата страна. Разклащането може да стане по-изразено по време на периоди на стрес или силни емоции.
Нарушения на движението
Следват примери за двигателни нарушения, които могат да причинят треперене на ръцете:
- Основен тремор: Това е сред най-често срещаните разстройства на движението и причината е неизвестна. Треморът обикновено засяга двете страни на тялото, но може да бъде по-забележим в доминиращата ръка. Това обикновено се случва, когато човек се движи, както и когато стои неподвижно. Генетиката може да е отговорна за около половината от случаите на есенциален тремор.
- Дистоничен тремор: При човек с дистония мозъкът изпраща неправилни съобщения, което води до свръхактивни мускули, необичайни пози и продължителни нежелани движения. Младите хора и тези на средна възраст най-често развиват дистонично треперене, което може да се появи във всеки мускул.
Следните здравословни проблеми също могат да причинят треперене на ръцете:
- психични състояния, като депресия или посттравматично стресово разстройство
- наследствени дегенеративни нарушения, като наследствена атаксия или крехък X синдром
- злоупотреба с алкохол или отнемане
- отравяне с живак
- хипертиреоидизъм или свръхактивна щитовидна жлеза
- чернодробна или бъбречна недостатъчност
- безпокойство или паника
Някои лекарства също могат да причинят треперене на ръцете, като:
- някои лекарства за астма
- амфетамини
- кофеин
- кортикостероиди
- лекарства, използвани за лечение на някои психиатрични и неврологични разстройства
Как да спрете ръцете да не се разклащат?
Ако основното състояние, като хипертиреоидизъм, е отговорно за тремора, обикновено ще се подобри, когато човек се лекува. Ако треморът е страничен ефект, той често ще изчезне, когато човек замени лекарствата.
Следното може също да помогне:
Промени в начина на живот
Ограничаването или избягването на вещества, които могат да причинят треперене, като кофеин и амфетамини, може да намали или премахне треперенето на човек.
Физиотерапия
Това може да подобри мускулния контрол, функциониране и сила, като същевременно подобри координацията и баланса. Ерготерапевтът може да помогне на хората, които живеят с треперене, да продължат да се занимават с ежедневни дейности.
Психологически техники
Ако безпокойството или паниката са отговорни за треперенето, човек може да се възползва от практикуването на техники за релаксация, като дихателни упражнения.
Възможности за лечение
Повечето видове тремор не могат да бъдат излекувани и лекият тремор обикновено не изисква лечение.
Ако разклащането влияе върху ежедневието, налице са много лечения.
Основни лечения за тремор
При есенциален тремор лекарят може да предпише бета-блокери, като пропранолол, метопролол или надолол. Лекарят може също да препоръча лекарства против припадъци, като примидон.
Лечение на болестта на Паркинсон
Лекарите често предписват специфични за заболяването лекарства, като леводопа и карбидопа, за лечение на напреднали случаи.
МС лечения
Бета-блокерите, лекарствата против тревожност и антиконвулсивните лекарства са сред възможностите за лечение на хора с тремор, свързан с МС.
Трепери без очевидна причина
Ако лекарите не могат да установят причината за треперенето, те могат да предписват транквиланти. Някои могат да предписват инжекции с ботулинов токсин или ботокс, въпреки че те могат да доведат до слабост в пръстите.
Алтернативни лечения
Ако човек не реагира на лекарства или има тежък тремор, който оказва значително влияние върху живота му, лекарят може да препоръча интервенции като дълбока мозъчна стимулация (DBS).
DBS изисква лекар да постави малък генератор под кожата в горната част на гърдите. Той изпраща електрически сигнали към електроди, имплантирани в таламуса, който е частта от мозъка, която координира и контролира някои неволни движения.
Лекарите използват DBS за лечение на тремор, свързан с болестта на Паркинсон, есенциален тремор или дистония.
За вкъщи
Ръцете може да се разклащат повече, когато човек остарява. Някои лекарства, вещества като кофеин и безпокойство също могат да причинят треперене.
Ако разклащането продължава или се влошава и пречи на ежедневните дейности, потърсете медицинска помощ.
