Каква е целта на тест за ниво на витамин В-12?
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Тест за ниво на витамин B-12 проверява количеството на витамин B-12 в кръвта или урината, за да прецени общите запаси от витамин B-12 в организма.
Витамин В-12 е необходим за няколко телесни процеса, включително нервната функция и производството на ДНК и червените кръвни клетки.
Човек, чиито нива на витамин В-12 са извън нормалните граници, ще се нуждаят от лечение. Ниските нива на витамина могат да причинят неврологични симптоми, както и умора, запек и загуба на тегло. Високите нива на B-12 могат да показват чернодробно заболяване, диабет или друго състояние.
Прочетете, за да научите повече за тестването на нива B-12 и какво означават резултатите от теста.
Защо е полезен тестът за витамин В-12?
Тестът за ниво на витамин B-12 проверява колко витамин B-12 има в организма. Резултатите могат да помогнат на лекарите да установят дали ненормалните нива на витамин В-12 причиняват симптоми.
Лекарят може да назначи тест за ниво на витамин В-12, ако човек има някое от следните:
Подозиран дефицит на витамин В-12
Изследователите вярват, че до 15 процента от хората в САЩ имат дефицит на витамин В-12. Признаците и симптомите на дефицит включват:
- объркване
- деменция
- депресия
- затруднено поддържане на равновесие
- ускорен сърдечен ритъм
- изтръпване и изтръпване на ръцете и краката
- лоша памет
- болка в устата или езика
Кърмачетата с дефицит на витамин В-12 може да не процъфтяват. Те могат да изпитват проблеми с движението в допълнение към забавеното развитие.
Злокачествена анемия
Хората със симптоми на пернициозна анемия може също да се нуждаят от тест за ниво на витамин В-12. Пернициозната анемия, която причинява ниски нива на червените кръвни клетки, е резултат от неспособността да се абсорбира витамин В-12.
Често засяга възрастни хора или тези, на които липсва вътрешен фактор. Вътрешният фактор е вещество в стомаха, което се свързва с витамин В-12, така че тялото да може да го усвои.
Симптомите на пернициозната анемия включват:
- запек
- умора
- загуба на апетит
- бледа кожа
- слабост
- отслабване
Високи нива на серумен фолат
Серумният фолат е нивото на фолиевата киселина в кръвта. Високите серумни нива на фолиева киселина могат да маскират симптомите на дефицит на витамин В-12 и да влошат неврологичните му симптоми.
Те също могат да увеличат вероятността от анемия.
Симптоми на други състояния
Ненормално високият статус на витамин В-12 може да бъде ранен признак на чернодробно заболяване, диабет или някои видове левкемия. Лекарят може да използва резултатите от тест за витамин В-12, за да помогне за формирането на тяхната диагноза.
Рискови фактори за ниски нива на витамин В-12
Някои хора са изложени на по-голям риск от дефицит на витамин В-12, отколкото други, особено тези, които имат ниска стомашна киселина или други проблеми с храносмилането. Стомашната киселина отделя витамин B-12 от храната, за да може тялото да го усвои по-ефективно.
Следните групи хора са по-склонни от други да изпитват ниски нива на витамин В-12:
- възрастни възрастни
- деца
- вегани и вегетарианци
- хора с диабет
- хора със състояния, които намаляват абсорбцията на витамин В-12, включително цьолиакия и болестта на Crohn
- хора, които са претърпели стомашна байпас
- тези, които кърмят
- хора, които приемат лекарства като хлорамфеникол, инхибитори на протонната помпа или Н2 блокери
Как работи тестът за ниво на витамин В-12?
Лекарите обикновено използват кръвен тест, за да проверят състоянието на витамин В-12, но се предлагат и домашни тестове за урина. Лекарят може да провери витамин В-12 като част от стандартния кръвен тест.
Въпреки че не е необходимо да гладувате преди тест B-12, може да се наложи човек, ако лекарят също използва теста, за да разгледа други компоненти в кръвта.
Важно е хората да казват на лекаря си за всички лекарства и добавки, които приемат, тъй като някои могат да повлияят на резултатите.
Разбиране на резултатите
Резултатите могат да бъдат:
- Нормално. Нормалният диапазон за витамин В-12 в кръвта е между 200 и 900 нанограма на милилитър (ng / ml). Хората в долния край на този диапазон може да се нуждаят от последващи тестове, особено ако имат симптоми.
- Ниска. Нивата на витамин В-12 са ниски, ако са под 200 ng / mL. Този резултат предполага недостиг на витамин В-12, злокачествена анемия или свръхактивна щитовидна жлеза. Хората с ниски нива на витамин В-12 често изпитват неврологични симптоми.
- Високо. Ненормално висок статус на витамин В-12 е нещо над 900 ng / mL. Този резултат може да предполага проблеми с черния дроб или бъбреците, диабет или някои форми на левкемия.
Резултатите варират в различните лаборатории, така че е важно резултатите и тяхното значение да бъдат обсъдени с лекар.
Лекарят може също така да провери нивата на метилмалонова киселина (ММА) и други вещества, за да оцени за дефицит на витамин В-12. Тези лабораторни стойности помагат да се открие дефицит на витамин В-12 през ранните етапи.
Лечение за ниски нива на витамин В-12
Хората с ниски нива на витамин В-12 често се нуждаят от редовни инжекции на витамина. Тези снимки са по-ефективни от добавките при повишаване на нивата на витамин В-12, особено когато хората имат медицински състояния, които могат да затруднят усвояването на добавките.
За някои хора високите дози витамин В-12 добавки могат да подобрят състоянието на В-12. Добавките се предлагат под формата на капсули или течности от аптеките, супермаркетите, здравните магазини и онлайн. Също така може да е полезно да ядете повече храни, богати на витамин B-12.
Лечение за високи нива на витамин В-12
Няма горна граница за прием на витамин B-12, тъй като консумирането на високи нива не създава проблеми. Наличието на естествено високи нива на витамин В-12 в организма обаче може да е причина за безпокойство, тъй като предполага тежко основно състояние. Лекарите ще имат за цел да лекуват основното медицинско състояние, а не повишените нива на витамин В-12.
Хранителни източници на витамин В-12
Въпреки че трудностите с усвояването и други медицински проблеми често причиняват ниски нива на витамин В-12, някои хора може да имат дефицит, тъй като не получават достатъчно витамин В-12 от диетата си. Това важи особено за веганите и дългосрочните вегетарианци.
Храните, богати на витамин B-12, включват:
- риба и морски дарове
- месо
- яйца
- млечни продукти
- укрепени растителни млечни алтернативи
- подсилени зърнени закуски
- подсилена хранителна мая
Витаминните добавки могат да компенсират недостига в диетата, особено за веганите и строгите вегетарианци. Тъй като за тялото им може да бъде по-лесно да абсорбира добавки, отколкото естествено срещащи се витамин B-12, възрастните възрастни трябва да се стремят да задоволят нуждите си от витамин B-12 чрез обогатени храни и витаминни добавки.
Препоръчителни хранителни добавки на витамин B-12
Възрастни и юноши над 14-годишна възраст се нуждаят от 2,4 микрограма (mcg) витамин В-12 дневно. Това се увеличава до 2,6 mcg по време на бременност и 2,8 mcg при кърмене.
За вкъщи
Витамин B-12 е основно хранително вещество, което играе жизненоважна роля за цялостното здраве. Тест за ниво на витамин B-12 определя състоянието на витамин B-12 на човек. Лекарят може да препоръча този тест на хора, които имат симптоми на дефицит или които имат по-висок риск от нисък витамин В-12 в организма.
Хората могат да избегнат дефицита на витамин В-12, като се хранят балансирано и включват няколко източника на витамин В-12 ежедневно или като приемат добавки. Ако имат проблеми с усвояването на витамин В-12 от хранителни източници, оралните добавки или инжекциите на витамина могат да помогнат за предотвратяване на симптоми и усложнения.
