Повдигнати са опасения относно безопасността на пребиотиците и пробиотиците
Тъй като пробиотиците и пребиотиците стават все по-популярни, ново проучване пита дали знаем достатъчно за потенциалните им опасности. След проучване на настоящата литература учените откриват, че нежеланите събития често се пропускат.
Възрастта на чревните бактерии е върху нас. Почти ежедневно се публикуват нови изследвания, обясняващи още един начин, по който нашият микробиом помага или възпрепятства здравето или заболяването.
Това са очарователни времена за нашия микробиом.
Продуктите за здраве и уелнес също се радват на скок в популярността, така че храните и добавките, които променят микробиома, са най-модните.
Две основни категории са широко достъпни:
- пробиотици, които са живи микроорганизми
- пребиотици, които са предназначени да променят или насърчават бактериите, които вече са в червата
Предлагат се и синбиотици, които комбинират както пробиотици, така и пребиотици в един продукт.
Повишеният научен интерес към чревните бактерии и известността на бизнеса, базиран на здравето, представляват уникален проблем. Сега учените питат дали знаем достатъчно за безопасността на пребиотиците и пробиотиците.
Ползи и опасности
Тъй като познанията ни за чревните бактерии и как те влияят на телата ни са относително ограничени, е трудно да се каже с някаква степен на точност дали пробиотиците и пребиотиците могат да имат отрицателни ефекти.
Наскоро изследователи, базирани в Центъра за изследвания по епидемиология и статистика в университета Сорбона в Париж, Франция и Колумбийския университет в Ню Йорк, Ню Йорк, се запознаха с литературата, за да разкрият какви рискове - ако има такива - са докладвани по време на изследванията.
Авторите казват, че целта на проучването е „[t] o да проучи как информацията, свързана с вредата, се отчита в публикации на рандомизирани контролирани проучвания на пробиотици, пребиотици и синбиотици.“
Констатациите им са публикувани наскоро в списанието Анали на вътрешната медицина.
Те откриха, че повечето от 384 рандомизирани контролирани проучвания, които са изследвали, не са адекватно регистрирали нежелани събития; в някои случаи изобщо не отчитат вреди.
Всъщност 28 процента от опитите не дават информация за опасни събития и само 2 процента правилно записват оценки на вредата. Както обобщават авторите:
„[Най-много проучвания на пробиотици, пребиотици и синбиотици липсват ключови параметри за безопасност, което поражда съмнения относно доверието, което можем да имаме в заключенията относно безопасността на тези интервенции.“
Поради широкото използване на пребиотици и пробиотици в продукти, толкова разнообразни като бебешките храни и зърнените храни за закуска, е важно да съберем толкова информация за минусите, колкото имаме за плюсовете.
Авторите на изследването завършват своя труд, като обясняват: „Спешно са необходими международни и колективни усилия.“
