Колко скоро можете да забременеете след раждането?
Митовете за плодородието след раждането са широко разпространени. От слуховете, че е невъзможно да забременеете, докато кърмите, до убежденията, че тялото няма да забременее, докато не е „готово“, може да бъде трудно да се установят фактите.
Макар и малко вероятно, е възможно да забременеете по-малко от 6 седмици след раждането на бебе. Невъзможно е обаче, докато жената не овулира отново. Точката, в която се случва овулацията, варира от човек на човек, което означава, че някои жени могат да забременеят по-рано от други.
Понякога овулацията се случва преди период, така че е възможно и една жена да забременее, преди да има първия следродилен период.
В тази статия научете повече за това колко скоро жената може да забременее след раждането, както и колко време да чака и възможните рискове от бременност, която е твърде близо една до друга.
Овулацията и първият следродилен период?
Овулацията възниква, когато яйчникът освободи яйцеклетка за оплождане. Ако яйцеклетката не е оплодена, тялото изхвърля яйцеклетката, маточната лигавица и кръвта в менструален период. Трябва да настъпи овулация, за да забременее една жена, а редовните менструации са знак, че жената е овулирала.
Преглед от 2011 г. на предишни проучвания установи, че жените за първи път овулират между 45 и 94 дни след раждането. Повечето жени започват да овулират поне 6 седмици след раждането, но няколко овулират по-рано.
Обикновено жените, които не кърмят, овулират по-рано след раждането, отколкото жените, които кърмят.
Първият овулационен цикъл на жената обаче може да настъпи преди да получи първия си следродилен период. Това означава, че е възможно жената да забременее преди менструацията да започне отново.
Бременността причинява много хормонални промени и отнема време на тялото, за да се нормализира. За много жени първите няколко периода след раждането са нередовни.
Можете ли да забременеете, докато кърмите?
Кърменето често предотвратява овулацията, но това не винаги е така. Въпреки това жените, които кърмят бебетата си изключително 6 месеца, са по-малко склонни да овулират през това време, отколкото жените, които не кърмят.
Някои жени използват кърменето като метод за контрол на раждаемостта. Лекарите наричат това метод на лактационна аменорея (LAM). Аменорея означава липса на менструация.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), следните три фактора трябва да са налице, за да може LAM да има най-добрия шанс за предотвратяване на бременност:
- Бебето трябва да е на възраст под 6 месеца. След 6 месеца кърменето често става по-рядко, увеличавайки риска от връщане на овулацията.
- Майката трябва да кърми изключително или почти изключително. Даването на адаптирано мляко или други храни на бебето увеличава времето между сесиите за кърмене. Кърменето при поискване с интервали от не повече от 4–6 часа между храненията е най-ефективната стратегия.
- Периодът на жената не трябва да се е върнал. Въпреки че не всички жени с менструация са плодовити, връщането на женския период предполага, че тялото се подготвя за овулация.
Изследванията за ефективността на LAM са смесени. Едно от основните предизвикателства на този метод е, че е трудно да се използва правилно. Пътуването далеч от бебето за една нощ или прекарването на дълги дни на работа може да създаде пропуски в кърменето, които правят този метод по-малко ефективен.
Според планираното родителство LAM е около 98 процента ефективен, когато хората използват този метод през първите 6 месеца след раждането на бебето.
След 6 месеца след раждането LAM е по-малко ефективен. Жените, които не обмислят друга бременност, може да помислят да започнат да използват друг метод за контрацепция.
Колко време да чакате, за да опитате за друга бременност
Забременяването отново твърде рано след раждането увеличава риска от неблагоприятни последици както за жената, така и за бебето. Възстановяването от раждането отнема време, особено ако е имало усложнения.
Според Световната здравна организация (СЗО) най-безопасният вариант е да изчакате 24 месеца, преди да опитате друго бебе. Благотворителната организация March of Dimes предлага да се изчака поне 18 месеца.
Жените, които са претърпели загуба на бременност, мъртво раждане, кръвоизлив или хирургично раждане, може да се наложи да изчакат по-дълго. Говорете с акушерка или лекар за помощ при определяне на времето за следващата бременност.
За вкъщи
Някои жени не могат да си представят още едно бебе след раждането, докато други нямат търпение да започнат да планират друго.
Няма правилен или грешен начин да се почувствате за забременяване след раждането. Но практическите съображения - включително дали бременността може да наруши кърменето и безопасността на бременността скоро след раждането - трябва да играят роля в решението.
Също така препоръките за това кога е безопасно да правите секс след раждането варират. По принцип е най-добре да изчакате, докато кървенето след раждането спре, болката изчезне и жената иска да прави секс.
Помислете дали да не използвате последното посещение на лекар след раждането като възможност за обсъждане на възможностите за контрол на раждаемостта и задаване на въпроси относно плодовитостта, както и всякакви опасения относно правенето на секс.
Жените имат много възможности за предотвратяване на бременност, включително презервативи и хормонални контрацептиви, които са безопасни за употреба по време на кърмене. В много случаи методът LAM ще бъде ефективен през първите 6 месеца след раждането.
