Генетично ли е безсънието?
Изследванията за наследствеността на безсънието дават повече от половин век. Последните изследвания сочат пръст към стотици гени, но те могат да обяснят само част от риска.
Ако безсънието ви засегне, има голяма вероятност и членовете на вашето разширено семейство да са го изпитали.
Всъщност шансът е най-малко 30 процента, според скорошна статия в списанието Nature Reviews Болести праймери.
„Безсънието има тенденция да се събира в семейства“, обясняват авторите.
Проучване от 2015 г. на Mackenzie J. Lind от Института по психиатрична и поведенческа генетика на Вирджиния към Медицинския факултет на Университета на Вирджиния в Ричмънд и колеги изчисляват, че наследствеността на безсънието е около 59% при жените и 38% при мъжете при сравняване на безсънието симптоми при еднояйчни и неидентични близнаци.
Говорейки за нейната работа да Медицински новини днес, Линд обясни: „Размерът на лихвите и изследванията на генетиката на безсънието определено се е увеличил през последните години. Обаче […] проучвания за близнаци и семейства, изследващи наследствеността на безсънието и свързаните с тях фенотипи, са публикувани от 60-те години на миналия век. “
И така, кои гени са виновни?
Намиране на гени за безсъние
Има смисъл да започнем с гени, за които е известно, че играят роля в съня, тъй като безсънието се характеризира с трудности при падане или задържане на сън.
Има някои доказателства, които предполагат, че очевидните виновници - а именно гените на циркадния ритъм и невротрансмитерите, участващи в регулирането на съня - играят роля при безсънието. И все пак Линд и други посочват, че липсват солидни и възпроизводими доказателства за много от тези кандидат-гени.
През последните 2 години, MNT са докладвали за няколко проучвания, които са използвали различен подход за идентифициране на кандидат-гени или генетични региони. Проучвания за асоцииране в целия геном (GWAS) сканират огромни количества генетичен код, за да се намерят места, свързани с определени черти.
Тези проучвания идентифицират редица нови кандидат-гени и генетични региони, включително някои специфични за жените и някои, които са специфични за мъжете.
Историята стана много по-сложна миналата седмица, когато в списанието се появиха две нови изследвания Генетика на природата. И двамата се вкопаха дълбоко в човешкия геном, за да идентифицират допълнителни региони на генетичния код с връзки към безсънието.
От гени до мозъчни региони
В най-големия GWAS за безсъние до момента, изследователите са анализирали данни от 1 331 010 души и са открили 956 гена в 202 места в генома с връзка към безсънието.
Някои от тези гени са обогатени в кортикалните области и стриатума в мозъка, особено в тип клетки, наречени средни бодливи неврони, които са замесени в обработката на награди. В клауструма също имаше връзка с пирамидални неврони, което е важно за обработката на входящите стимули.
Второто проучване идентифицира 57 генетични места с връзки с безсъние.
Резултатите сочат към повишена експресия на 135 гена в малкия мозък, фронталната кора, предната цингуларна кора, хипоталамуса, базалните ганглии, амигдалата и хипокампуса.
Изследователите също откриха връзка с тип клетъчен процес, наречен убиквитин-медиирана протеолиза. Това е механизъм, който насочва протеините за унищожаване в клетките и учените преди това го свързват с безсънието.
Изследванията очевидно напредват в идентифицирането на тези гени, които допринасят за генетичния риск от развитие на безсъние - но наследствеността не е 100 процента. Какво друго е свързано?
Стресът засяга и нашите гени
На въпрос кои други фактори могат да допринесат за риска от безсъние на човек, Линд обясни, че виновни са факторите на околната среда - особено стресът.
Въпреки че обикновено приемаме връзката между стреса и безсънието, какво всъщност се случва в мозъка е по-малко ясно.
Има много доказателства, които предполагат, че нашата среда - особено стресиращи събития в живота - може да промени кои гени се експресират в нашите клетки, без да променя директно генетичния ни код. Това явление се нарича епигенетика.
Важното е, че епигенетичните промени могат да се предават от родители на деца, но се смята, че те са и обратими.Изследователите започнаха да разкриват епигенетични влияния върху това как телата ни регулират съня и реагират на стрес.
Изводът е, че безсънието има важен генетичен компонент. Сега учените са идентифицирали стотици генетични местоположения, които могат да допринесат малко за общия риск на човек да развие безсъние. Влиянията на околната среда могат допълнително да оформят начина на изразяване на тези гени, свързвайки събитията в живота с безсънието преди и след раждането ни.
