Какви са етапите на обикновената настинка?

Обикновената настинка обикновено има няколко разпознаваеми етапа. Познаването на тези етапи може да помогне на човек да определи дали е настинка или не.

Възможността да разпознаете стадия на настинка също може да помогне на хората да знаят как най-добре да лекуват симптомите по време на всеки етап и колко дълго да очакват простудата да продължи.

Продължете да четете, за да научите повече за етапите на симптомите на настинка при деца и възрастни, възможностите за лечение и кога да посетите лекар.

Поетапно ръководство за обикновена настинка

В ранните стадии на настинка човек може да получи хрема и умора.

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) повечето хора обикновено се възстановяват от обикновена настинка в рамките на 7–10 дни.

Симптомите на настинка обикновено се появяват постепенно, достигат връх и след това прогресивно изчезват отново.

Разделите по-долу предоставят повече подробности за всеки етап от обикновената настинка.

Етап 1

Един от първите етапи на настинка обикновено е възпалено гърло. Хората също могат да изпитат:

• умора
• умора
• леко течащ или запушен нос, който произвежда бистра слуз

Симптомите обикновено са леки по време на първия етап на настинка, преди да достигнат връх през следващите няколко дни.

Етап 2

Симптомите могат да се увеличат и влошат по време на втория етап на настинка. Хората могат да изпитат:

• сополив нос
• задръствания
• леки болки
• кихане
• възпалено гърло
• умора
• умора
• кашлица

Това е пиковият етап на настинка. Обикновено се случва в рамките на 2-3 дни след появата на първите симптоми на настинка. Хората могат също така да забележат слуз от носа, който става бял, зелен или жълт по време на този етап.

Етап 3

В рамките на 7–10 дни хората обикновено започват да се възстановяват от настинка. Симптомите започват да се облекчават и хората ще започнат да се чувстват по-добре. Хората също могат да открият, че имат повече енергия и са по-способни да изпълняват задачи както обикновено.

Някои симптоми могат да продължат малко по-дълго, до 14 дни, въпреки че те трябва да продължат да се подобряват в рамките на това време. Тези по-продължителни симптоми могат да включват:

• сополив нос
• запушен нос
• кашлица

Едно и също ли е за бебета и малки деца?

Бебетата и малките деца могат да получат малко по-различни симптоми на настинка. Бебетата могат да имат следните симптоми:

• затруднено сън
• суетене
• запушен нос
• повръщане и диария
• треска

При малки деца или по-големи деца симптомите могат да бъдат подобни на тези при възрастни. Те обаче могат също да изпитат:

• влажни очи
• главоболие
• нискостепенна треска
• втрисане
• силна умора
• гъделичкащо гърло

Лечение

Почиването много може да помогне на тялото да се възстанови по-бързо от настинка. Хората могат да опитат и следното, за да помогнат на тялото си да се пребори с настинката и да облекчи симптомите:

• пийте много течности
• пийте гореща вода с мед и лимон, за да успокоите болката в гърлото или кашлицата
• смучете таблетки за смучене на гърлото, за да успокоите гърлото
• вземете лекарство за кашлица, за да помогнете при гъделичкаща кашлица
• използвайте овлажнител
• използвайте физиологичен разтвор за нос или капки за нос, за да подпомогнете изчистването на задръстванията

Хората също могат да открият, че вдишването на пара от купа с вода може да помогне за изчистването на синусите. Добавянето на ментолови капки и покриването на главата с кърпа може да помогне да се направи това по-ефективно.

Научете повече за ефективните лекарства срещу настинка тук.

Хората могат също така да открият, че лекарствата без рецепта (OTC) могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Тези лекарства могат да включват:

• ибупрофен за облекчаване на болката
• лекарства за кашлица
• лекарства, формулирани специално за облекчаване на симптомите на настинка

Родителите и болногледачите трябва винаги да проверяват дадено лекарство, за да се уверят, че е подходящо за деца или кърмачета, и винаги трябва да следват указанията за дозиране. Фармацевт може да бъде в състояние да посъветва кое лекарство е най-подходящо за малки деца.

Лечение за малки деца

CDC предоставя следните съвети за лечение на настинки за деца на определени възрасти:

• Избягвайте да давате таблетки за смучене на деца под 4 години.
• Избягвайте да давате мед на бебета на възраст под 1 година.
• Деца на възраст над 6 месеца могат да приемат ацетаминофен или ибупрофен.
• За деца под 6 месеца е подходящ само ацетаминофен.
• Избягвайте да давате аспирин на деца, тъй като той може да причини рядко заболяване, наречено синдром на Reye.
• Освен ако не следвате съвета на лекар, избягвайте да давате лекарства за кашлица или настинка на деца под 4-годишна възраст поради потенциалния риск от странични ефекти.
• За деца на възраст над 4 години се консултирайте с лекар или фармацевт, че специфичните лекарства за кашлица или настинка са безопасни за употреба.

Кога да посетите лекар

Хората обикновено няма нужда да посещават лекаря си, ако имат обикновена настинка.

Повечето хора ще могат да облекчат симптомите, като използват домашни средства.Тялото често ще може да се пребори само с настинка в рамките на 7–10 дни.

Въпреки това, човек трябва да посети лекаря си, ако е настинка, а също така да има някое от следните:

• учестено или затруднено дишане
• треска за повече от 4 дни
• симптоми, които продължават повече от 10 дни без подобрение
• симптоми, които отиват и се връщат по-зле
• всички съществуващи медицински състояния се влошават
• дехидратация
• всякакви тежки или необичайни симптоми

Детето трябва да се обърне към лекар, ако има някое от следните неща:

• треска от 100 ° F (38 ° C) или по-висока
• симптоми, които продължават повече от 10 дни
• Извънборсовите лекарства не подобряват симптомите
• летаргия или треска (при деца под 3 месеца)
• симптоми на грип (при деца под 5 години)

Ако човек изпитва някой от следните симптоми, това може да е признак на грип, а не на обикновена настинка:

• висока температура
• втрисане
• главоболие
• умора
• дискомфорт в гърдите и кашлица

Симптомите на грипа обикновено се развиват много по-внезапно, отколкото симптомите на настинка.

Ако хората, изложени на риск от усложнения от грип, забележат някакви симптоми от него, те трябва незабавно да посетят своя лекар. Според CDC, рисковите групи включват:

• бременни жени
• възрастни на възраст 65 години и повече
• деца под 5 години
• хора с хронични здравословни състояния, включително астма, диабет и сърдечни заболявания

Обобщение

Обикновената настинка обикновено ще продължи около 7–10 дни. Първият симптом на настинка обикновено е възпалено гърло, последвано от задръствания, кихане и кашлица. Хората обикновено имат ниски енергийни нива и могат да имат леки болки.

Симптомите обикновено достигат връх през първите няколко дни, преди постепенно да се подобрят. Ако човек има симптоми на настинка за повече от 10 дни, без подобрение, той трябва да се обърне към своя лекар.

Човек също трябва да се обърне към своя лекар за всякакви тежки или необичайни симптоми. Ако детето има треска или някакви грипоподобни симптоми, трябва да се обърне към своя лекар.