Какво да знаете за анемията

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Анемията възниква, когато броят на червените кръвни клетки, циркулиращи в тялото, намалява. Това е най-често срещаното кръвно разстройство.

Около една трета от световното население има форма на анемия, според статия от 2015 г. в The Lancet.

Често се развива в резултат на други здравословни проблеми, които пречат на производството на здрави червени кръвни клетки (RBC) в организма или увеличават скоростта на разграждане или загуба на тези клетки.

В тази статия ние обясняваме видовете, симптомите и причините за анемия, както и наличните лечения.

Симптоми

Човек с анемия може да изпита умора, неравномерен сърдечен ритъм и болка в гърдите.

Най-честият симптом на анемията е умората. Други често срещани симптоми включват:

• бледа кожа
• бърз или неравномерен сърдечен ритъм
• задух
• болка в гърдите
• главоболие
• лекомисленост

Хората с лека анемия могат да получат малко или никакви симптоми.

Някои форми на анемия причиняват специфични издайнически симптоми, включително:

• Апластична анемия: Това може да причини треска, чести инфекции и кожни обриви.
• Анемия с недостиг на фолиева киселина: Това може да причини раздразнителност, диария и гладък език.
• Хемолитична анемия: Това може да причини жълтеница, потъмняване на урината, повишена температура и коремна болка.
• Сърповидно-клетъчна анемия: Това може да причини болезнено подуване на краката и ръцете, както и умора и жълтеница.

Причини и видове

Тялото се нуждае от червените кръвни клетки, за да оцелее. Те транспортират хемоглобин, сложен протеин, който се свързва с молекулите на желязото. Тези молекули пренасят кислород от белите дробове до останалата част от тялото.

Различните здравословни състояния могат да доведат до ниски нива на червените кръвни клетки.

Има много видове анемия и няма нито една причина. При някои хора може да е трудно да се установи какво причинява нисък нисък брой на червените кръвни клетки.

Трите основни причини за анемия са:

Загуба на кръв

Желязодефицитната анемия е най-често срещаният тип анемия и често причината е загубата на кръв. Недостигът на желязо в кръвта води до тази форма на заболяването и ниските нива на желязо често се появяват в резултат на загуба на кръв.

Когато тялото губи кръв, то черпи вода от тъканите отвъд кръвообращението, за да поддържа кръвоносните съдове пълни. Тази допълнителна вода разрежда кръвта, намалявайки броя на червените кръвни клетки.

Загубата на кръв може да бъде остра и бърза или хронична. Някои причини за бърза загуба на кръв включват хирургия, раждане и травма.

Хроничната загуба на кръв е по-често причина за анемия. Това може да е резултат от стомашна язва, рак или друг вид тумор.

Други причини за анемия поради загуба на кръв включват:

• стомашно-чревни състояния, като язви, хемороиди, рак или гастрит
• употребата на нестероидни противовъзпалителни лекарства, като аспирин и ибупрофен
• обилно менструално кървене

Намалени или нарушени еритроцити

Костният мозък е мека, гъбеста тъкан в центъра на костите и играе съществена роля при създаването на червените кръвни клетки. Костният мозък произвежда стволови клетки, които се развиват в еритроцити, бели кръвни клетки и тромбоцити.

Редица заболявания могат да засегнат костния мозък, включително левкемия. Това е вид рак, който предизвиква производството на прекомерни и анормални бели кръвни клетки, нарушавайки производството на червените кръвни клетки.

Проблемите с костния мозък могат да причинят анемия. Апластичната анемия например се появява, когато в мозъка има малко или никакви стволови клетки.

В някои случаи анемията се получава, когато червените кръвни клетки не растат и узряват както обикновено, както при таласемията - наследствена форма на анемия.

Други видове анемия, които се появяват поради намалени или нарушени еритроцити, включват:

Сърповидно-клетъчна анемия

Това кара червените кръвни клетки да бъдат оформени като полумесеци. Те могат да се разградят по-бързо от здравите еритроцити или да се настанят в малки кръвоносни съдове.

Това блокиране може да намали нивата на кислород и да причини болка по-надолу в кръвта.

Желязодефицитна анемия

Това включва тялото да произвежда твърде малко червени кръвни клетки поради липса на желязо в тялото.

Желязодефицитната анемия може да се развие в резултат на:

• диета с ниско съдържание на желязо
• менструация
• често даряване на кръв
• тренировка за издръжливост
• определени храносмилателни състояния, като болестта на Crohn
• лекарства, които дразнят лигавицата на червата, като ибупрофен

Витаминодефицитна анемия

Витамин В-12 и фолиевата киселина са от съществено значение за производството на червените кръвни клетки. Ако човек не консумира достатъчно нито един от витамините, броят на червените кръвни клетки може да е нисък.

Някои примери за витаминодефицитна анемия включват мегалобластна анемия и пернициозна анемия.

Унищожаване на червените кръвни клетки

Тези клетки обикновено имат живот от 120 дни в кръвния поток, но тялото може да ги унищожи или премахне, преди да завършат естествения си жизнен цикъл.

Един вид анемия, която е резултат от унищожаването на червените кръвни клетки, е автоимунната хемолитична анемия. Това се случва, когато имунната система греши червените кръвни клетки за чуждо вещество и ги атакува.

Много фактори могат да причинят прекомерно разграждане на червените кръвни клетки, включително:

• инфекции
• някои лекарства, включително някои антибиотици
• тежка хипертония
• съдови присадки и протезни сърдечни клапи
• токсини, произведени от напреднало бъбречно или чернодробно заболяване
• автоимунна атака, поради хемолитична болест, например
• змийска или паякова отрова

Лечение

Съществува набор от лечения за анемия. Всяка от тях има за цел да увеличи броя на червените кръвни клетки, което от своя страна увеличава количеството кислород в кръвта.

По-долу очертаваме лечения за няколко вида анемия:

• Желязодефицитна анемия: Добавките с желязо и диетичните промени могат да помогнат и когато е уместно, лекарят ще идентифицира и отстрани причината за прекомерното кървене.
• Анемия с недостиг на витамин: Лечението може да включва хранителни добавки и снимки на витамин В-12.
• Таласемия: Леченията включват добавки с фолиева киселина, хелатиране на желязо и за някои хора кръвопреливане и трансплантация на костен мозък.
• Анемия поради хронично заболяване: Лекарят ще се съсредоточи върху разрешаването на основното състояние.
• Апластична анемия: Лечението включва кръвопреливане или трансплантация на костен мозък.
• Сърповидно-клетъчна анемия: Лечението обикновено включва кислородна терапия, лекарства за облекчаване на болката и интравенозни течности, но може да включва и антибиотици, добавки с фолиева киселина, кръвопреливане и раково лекарство, наречено хидроксиурея.
• Хемолитична анемия: Планът за лечение може да включва имуносупресори, лекарства за инфекции и плазмафереза, която филтрира кръвта.

Добавките с желязо са достъпни за закупуване онлайн.

Диета

Ако хранителните дефицити са отговорни за анемията, консумирането на повече богати на желязо храни може да помогне.

Следните храни са с високо съдържание на желязо:

• обогатени с желязо зърнени храни и хлябове
• листни зелени зеленчуци, като зеле, спанак и кресон
• варива и боб
• кафяв ориз
• бели или червени меса
• ядки и семена
• риба
• тофу
• яйца
• сушени плодове, включително кайсии, стафиди и сини сливи

Рискови фактори

Анемията може да се появи при хора от всякаква възраст, пол и етническа принадлежност.

Следните фактори увеличават риска от развитие на форма на заболяването:

• като е роден преждевременно
• на възраст между 6 месеца и 2 години
• менструация
• бременност и раждане
• диета с ниско съдържание на витамини, минерали и желязо
• редовно приемане на лекарства, които възпаляват стомашната лигавица, като ибупрофен
• с фамилна анамнеза за наследствена анемия, като сърповидно-клетъчна анемия или таласемия
• с чревно разстройство, което влияе върху усвояването на хранителни вещества, като болестта на Crohn
• загуба на кръв, поради операция или травма, например
• имате хронично заболяване като СПИН, диабет, бъбречно заболяване, рак, ревматоиден артрит, сърдечна недостатъчност или чернодробно заболяване

Диагноза

Има различни начини за диагностициране на анемия, но най-често срещаният начин включва кръвен тест, наречен пълна кръвна картина (CBC).

Това измерва редица компоненти, включително:

• нива на хематокрит, което включва сравняване на обема на червените кръвни клетки с общия обем кръв
• нива на хемоглобина
• броят на червените кръвни клетки

CBC може да даде индикация за цялостното здраве. Също така може да помогне на лекаря да реши дали да провери за основни състояния, като левкемия или бъбречно заболяване.

Ако нивата на червените кръвни клетки, хемоглобина и хематокрита спаднат под нормалните граници, човек вероятно има някаква форма на анемия.

Възможно е обаче нивата на здрав човек да паднат извън този диапазон - CBC не е убедителен, но е полезна отправна точка.

Outlook

Перспективите за човек с анемия зависят от причината. Хората понякога могат да предотвратят или да се справят с анемията, като правят диетични промени сами.

Други видове анемия са трайни, а някои могат да бъдат животозастрашаващи без лечение.

Ако човек се чувства постоянно слаб и уморен, той трябва да отиде на лекар за изследване.

Обобщение

Анемията се появява, когато малък брой червени кръвни клетки циркулират в тялото. Това намалява нивата на кислород на човека и може да доведе до симптоми като умора, бледа кожа, болка в гърдите и задух.

Има над 400 вида анемия. Честите причини са загуба на кръв, намалено или нарушено производство на червените кръвни клетки и унищожаването на червените кръвни клетки.

Най-често срещаният тип е желязодефицитна анемия. Понякога се развива поради диета, в която липсват хранителни вещества, болестта на Crohn или употребата на някои лекарства.

Лекарят може да използва кръвен тест CBC, за да помогне за откриване на анемия. Лечението варира в зависимост от вида, но може да включва добавки с желязо или витамини, лекарства, кръвопреливане и трансплантация на костен мозък.

За някои хора с анемия обаче диетичните промени могат да разрешат проблема.