Какво да знаете за топките на Бен Ва
Топките Ben Wa или Kegel са малки, претеглени топки, които човек може да вкара във влагалището си. Някои вярват, че тези топки могат да помогнат на човек да изпълнява упражнения за укрепване на таза или влагалището. Други казват, че могат да подобрят сексуалното удоволствие. Няма обаче научни доказателства в подкрепа на тези твърдения.
Топките Ben Wa могат да варират от размера на мрамор до 2 инча в диаметър. Някои са направени от метал, докато други са направени от по-леки материали като пластмаса, с метални сачмени лагери вътре, за да осигурят тежестта.
Може да не е безопасно хората да държат топките на Бен Уа във влагалището си. В резултат на това хората, които се стремят да укрепят мускулите на тазовото дъно или да подобрят сексуалното удоволствие, могат да се възползват от алтернативни методи.
Тази статия разглежда предполагаемите ползи от топките Ben Wa, как хората могат да ги използват и свързаните с тях рискове.
Предполагаеми употреби и предимства
Кредит за изображение: Weyrsinger428, 2017.
Някои хора използват топки Бен Ва, за да им помогнат да изпълняват упражненията на Кегел. Тези упражнения могат да помогнат за укрепване на вагината и мускулите на тазовото дъно на човек. Това може да помогне за стягане на влагалището, повишаване на сексуалното удовлетворение и подобряване на инконтиненцията.
В момента няма много изследвания за използването на топки Ben Wa или подобни устройства за укрепване на тези мускули.
Един преглед от 2013 г. на съществуващи изследвания предполага, че използването на претеглени вагинални конуси може да бъде толкова ефективно, колкото тренирането на мускулите на тазовото дъно при лечението на изтичаща урина.
Заслужава да се отбележи обаче, че изследванията, включени в този преглед, са склонни да бъдат малки. Авторите казват, че може да са необходими опити с по-голям брой хора, за да стане напълно ефективна вагиналната тежест.
Някои хора също използват топки Ben Wa за сексуална стимулация на влагалището. Производителите на топките твърдят, че могат да подобрят възбудата преди вагинален секс, но няма научни доказателства, които да предполагат, че това помага.
Как хората използват топките Ben Wa
Производителите на топки Ben Wa предполагат, че използването им може да помогне за подобряване на силата на мускулите на тазовото дъно и да стимулира сексуалната стимулация. Въпреки това, има малко или няма доказателства в подкрепа на това, че те помагат в която и да е от тези области.
Поради потенциалните рискове от използването на топки Ben Wa, хората могат да се възползват повече от изпробването на упражненията на Кегел без тези претеглени топки или чрез опитите на други форми на сексуален контакт за увеличаване на стимулацията.
Ако човек реши да използва топки Ben Wa, той трябва да се увери, че има достатъчно смазване, за да помогне за облекчаване на топките във и извън вагината и за подобряване на комфорта. Те трябва да имат достъп до струната, ако има такава, за да могат лесно да извадят топките.
Хората трябва също така да се уверят, че и двете ръце и топките Ben Wa са чисти преди поставяне.
Когато използвате топките Ben Wa за първи път, хората трябва да ги изпробват за кратък период, например 5 минути. Правейки това, човек може да бъде сигурен, че тялото му ще толерира употребата им, преди да ги изпробва за по-дълги периоди от време.
За упражненията на Кегел
Човек първо трябва да се чувства удобно да изпълнява упражнения на Кегел, без да използва топки Бен Ва. Това може да помогне за предотвратяване на навяхвания или други наранявания от пренапрежение.
След като се почувства удобно с изпълнението на упражненията на Кегел, човек може да добави топчета Бен Уа в ежедневието си. За целта поставете топките преди да започнете упражненията.
За да добавите топки Бен Уа към упражнение:
- Потребителят трябва да легне по гръб, да смаже топките и да ги вкара във влагалището си.
- Оттам нататък те трябва да изстискат мускулите на тазовото дъно около топките.
- Задръжте упражнението за около 5 секунди.
- Освободете мускулите, починете и след това повторете стискането.
Хората трябва да се стремят към пет стискания в комплект и до три комплекта на ден.
За партньорска употреба
Потребителят може да вмъкне топките Ben Wa няколко часа до няколко минути преди да се включи в сексуални дейности. След като са готови за вагинален секс, потребителят или неговият партньор могат да премахнат топките Бен Ва.
Ако потребителят се занимава с анален секс, той може да държи топките поставени във влагалището си. Задържането на топчетата Ben Wa, поставени по време на анален секс, притиска топките към най-чувствителните места във влагалището.
Хората не трябва да вкарват топките Бен Ва в ануса. Вместо това всеки, който се интересува от анална стимулация, може да потърси топки, създадени специално за тази цел.
Ако потребителят и неговият партньор се чувстват добре с него, те могат да държат топките Бен Ва във влагалището по време на секс. Това може да увеличи стимулацията. Партньорът на потребителя обаче трябва да внимава да поддържа проникването плитко и стабилно, за да избегне дискомфорт.
За самостоятелна употреба
Хората също могат да използват топки Ben Wa, за да подпомогнат мастурбацията. За целта те могат да преместват топките навътре и навън.
По-интензивният начин за използването им обаче включва просто оставянето им на място. По този начин топките могат да стимулират различни части на влагалището, докато човекът се движи. Като алтернатива те биха могли да увеличат удоволствието, което човек изпитва, когато изследва своите ерогенни зони.
След употреба
За да премахнете топките Ben Wa, потребителят трябва да легне и да добави още смазване. След като добавят смазване, те трябва да извадят топките.
Ако топките не излизат лесно, потребителят може да се опита да добави повече смазване и след това да скочи или да се движи. Това движение може да им помогне да ги принудят.
Рискове
Тазовото дъно трябва да може да се отпуска и да се свива непрекъснато. Ако човек има топки Бен Ва във влагалището си за някакъв период от време, той може да предотврати това, което може да доведе до здравословни проблеми.
Преди някой да започне да използва топки Ben Wa за упражнения, той трябва да вземе предвид следните рискове:
- пренапрежение
- дискомфорт или болка от упражнения
- разкъсване на влагалището
Хората може да искат да говорят с лекаря си, преди да използват топки Бен Ва, ако имат някакви притеснения относно тези рискове.
Хората трябва да почистват добре топките си Ben Wa преди и след употреба. Ако не ги поддържат чисти, съществува риск бъдещата употреба да доведе до инфекция.
Потребителите също трябва да уведомят лекаря си, ако получат някой от следните симптоми в резултат на използването на топки Ben Wa:
- необичайно изхвърляне
- странна миризма
- дискомфорт или болка
Съображения за избор на топки Бен Ва
Най-важното съображение, когато става въпрос за използването на топки Ben Wa, е потенциалният риск за здравето. Налични са по-безопасни опции за укрепване на мускулите на тазовото дъно и засилване на сексуалната стимулация.
Ако човек е решил да опита да използва топки Бен Ва, тогава той трябва да обмисли нивото си на опит с подобни устройства, нивото на комфорт и за какво ще ги използва.
Обикновено е най-добре да започнете с по-големи, по-леки топки, които имат прикрепен конец. Тези топчета са по-лесни за задържане и отстраняване.
След като човек се чувства удобно с използването на тези топки, той може да варира в размерите и материалите, от които са направени. Например, човек може да поиска да премине към по-малки, отделени топки. Като алтернатива, те може да искат да опитат метални топки или по-тежки топки.
Топките от стъкло, метал или медицински силикон, които Администрацията по храните и лекарствата (FDA) е регистрирала или одобрила, са най-безопасните за използване. Топките от по-евтини материали носят по-голям риск за здравето на човека.
Ако някой не е сигурен дали ще използва топките Ben Wa, може да пожелае да поговори с лекаря си, преди да ги използва.
Съображения за определени здравословни състояния
Човек трябва да говори с лекаря си за това как топките Ben Wa могат да повлияят на определени здравословни състояния, преди да започне да ги използва за упражнения.
Важно е да обсъдите топките Ben Wa със здравен специалист преди употреба, ако човек:
- е претърпял гинекологична операция
- се възстановява от раждането
- е бременна
- има вътрематочно устройство
- използва менструална чаша
- има активна тазова инфекция или болка
Наличието на едно от тези условия увеличава вероятността да изпитвате болка или дискомфорт от използването на топки Ben Wa.
Ако някой използва топки Ben Wa и изпитва необичаен дискомфорт, той трябва да спре да ги използва и да говори с лекаря си.
Обобщение
Производителите на топки Ben Wa предполагат, че могат да подобрят сексуалната възбуда, като помагат с партньорско и солово удоволствие. Те също така предполагат, че използването на топки Ben Wa може да помогне за добавяне на интензивност към упражненията на Кегел. Понастоящем нито едно научно изследване не подкрепя тези твърдения.
Топките на Ben Wa идват с няколко риска. В резултат на това мастурбацията, другите форми на удоволствие от себе си и стандартните упражнения на Кегел могат да бъдат по-добри варианти.
Ако обаче човек реши да опита да използва топки Бен Уа, може да поиска да започне с по-големи, прикрепени топки. Всички потребители трябва да се уверят, че поддържат ръцете и топките си чисти, когато използват, за да предотвратят инфекция.
Също така е най-добре да използвате топки Ben Wa от метал, стъкло или медицински силикон, които FDA е регистрирала или одобрила. Евтините материали могат да изложат тялото на човек на риск, така че избирайте внимателно.
Ако човек изпитва някакъв дискомфорт или болка, когато използва топки Ben Wa, той трябва да спре да ги използва и да говори с лекаря си за тези симптоми.
