Всичко, което трябва да знаете за бистрата урина
В много случаи цветът на урината на човек може да покаже дали пие достатъчно вода или не. Прозрачната урина често показва правилна хидратация.
В някои случаи на бистра урина обаче човек може да е твърде хидратиран или да има основно състояние, което да го кара да уринира повече от обикновено.
Тази статия съдържа повече информация за причините за избистрянето на урина, кога да посетите лекар и какво означават другите цветове на урината.
Бистра урина и хидратация
Бистрата урина обикновено показва, че човек е добре хидратиран. Може също така да предполага, че те са твърде хидратирани.
Ако човек е консумирал много течности през деня, може да има твърде много вода в системата си.
Когато това се случи, те могат по невнимание да разреждат кръвта си и да намалят нивата на основните си сол и електролит.
В някои редки случаи човек може да развие хипонатриемия. Хипонатриемията е потенциално животозастрашаващо състояние, при което мозъкът се подува поради липса на сол в организма.
Според изследвания от 2014 г. хипонатриемия може да възникне поради прекомерен прием на вода или защото бъбреците не обработват водата достатъчно бързо.
Други причини за бистра урина
Ако човек понякога има бистра урина, най-вероятно е много добре хидратиран в тези дни.
Въпреки това, човек може да пожелае да говори с лекар, ако има постоянно изчистване на урината, тъй като това може да показва основно състояние, като например:
Диабет
Диабетът се появява, когато тялото не може да регулира нивата на кръвната захар (глюкоза) и следователно не може да използва захарта правилно за енергия.
Хората с диабет често имат прекомерна жажда и изпитват необходимост от често уриниране. Излишното уриниране е от бъбреците, които се опитват да се отърват от излишната захар и течност.
Без лечение, диабетът може да бъде животозастрашаващ. Лекарят обаче лесно може да го диагностицира с кръвен тест и има много възможности за лечение.
Научете повече за симптомите на диабета тук.
Диабет insipidus
Захарният диабет е рядко състояние, което се случва, когато бъбреците произвеждат необичайно голямо количество урина.
Според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания повечето хора отделят около 1-2 литри урина на ден. Човек със захарен диабет отделя около 3–20 литри урина всеки ден.
Хората, живеещи с безвкусен диабет, нямат проблеми с нивата на кръвната захар като тези с по-често срещаните видове диабет.
Вместо това, бъбреците им не могат да балансират течностите правилно и тялото им може да ги накара да се чувстват по-жадни от нормалното, за да помогнат за заместване на изгубените течности.
Основни проблеми с бъбреците
Ако бъбреците са повредени или заразени, човек може да изпита необичайно уриниране, включително ясно уриниране.
Те могат да имат и други симптоми, като болезнено уриниране или треска.
Набор от редки състояния, известен като синдром на Бартър или загуба на калий, също може да доведе до често уриниране. Ако пият повече, за да компенсират, урината им може да бъде бистра.
Прием на диуретици
Приемът на диуретици е друга възможна причина за бистра урина. Тези лекарства карат тялото да произвежда повече урина, за да изхвърли излишните соли и вода.
Ако човек приема диуретици, това може да причини прекомерно уриниране, което може да бъде много бледо или ясно.
Бременност
Бременните жени също могат да развият форма на диабет, наречена гестационен диабет. Симптомите могат да бъдат леки, но включват повишена жажда и нужда от по-често уриниране.
Гестационният диабет може да увеличи риска от усложнения при бременност, така че лекарят може да тества за него по време на редовен преглед. Обикновено изчезва след раждането.
Научете повече за симптомите на гестационен диабет тук.
Други цветове
Цветът на урината може да варира в зависимост от човека и диетата му. При много хора цветът на урината може да показва нивото на хидратация, изядените храни или взетите лекарства или наличието на основно здравословно състояние.
Следват някои типични цветове на урината и какво биха могли да посочат:
Кога да посетите лекар
Ако човек изпитва бистра урина, обикновено не е необходимо да предприема допълнителни действия. Бистрата урина е знак за добра хидратация и здрави пикочни пътища.
Ако обаче постоянно забелязват бистра урина и освен това имат екстремна или необичайна жажда, най-добре е да говорите с лекар.
Други цветове на урината, като червено, черно или бяло, могат да показват основни здравословни състояния и да изискват лекарско внимание.
Обобщение
При повечето хора бистрата урина показва, че те са добре хидратирани.
Постоянно изчистената урина - дори рано сутрин, преди човек да е имал вода - може да е знак, че има основно състояние.
Всеки, който често изпитва урина, която не е бистра или жълта, или който има други симптоми на пикочните пътища като изгаряне, трябва да говори с лекар.
