Проблеми при отслабване? Това може би е причината
Някои хора смятат, че е по-трудно да отслабнат, отколкото други, но защо е така? Ново проучване идентифицира молекула в мастните клетки, която може да бъде виновна.
Изследователите установяват, че мастните клетки на хората със затлъстяване показват по-висока експресия на молекула, наречена лизил оксидаза (LOX).
LOX е свързан с фиброза или „белези“ на мастната тъкан, която, както показват предишни изследвания, може да попречи на усилията за отслабване.
Съавторът на изследването д-р Катарина Кос, която работи в Групата за изследване на диабета и затлъстяването в Медицинското училище в Университета в Ексетър в Обединеното кралство, и колеги наскоро съобщиха за своите открития в списанието Метаболизъм.
Смята се, че около 1 на 3 възрастни в Съединените щати са със затлъстяване, което ги излага на повишен риск от диабет тип 2, инсулт, сърдечни заболявания и някои форми на рак.
Липсата на упражнения и лошата диета са основните причини за затлъстяването, така че не е изненадващо, че здравословното хранене и увеличаването на физическата активност са първите стратегии, които се опитваме да се отървем от килограмите.
Но тези интервенции могат да доведат до смесени резултати: някои хора виждат как килограмите падат, докато други го намират за много по-голямо предизвикателство. Новото проучване може да е разкрило едно обяснение за последното.
По-високи нива на LOX при хора със затлъстяване
За своето проучване д-р Кос и колеги анализираха проби от коремна мастна тъкан, взети от затлъстели индивиди, преди да се подложат на операция за отслабване.
В сравнение с пробите от коремна мастна тъкан при по-слаби лица, анализът разкрива, че мастната тъкан на затлъстелите хора има по-голяма експресия на молекулата LOX, което е причина за фиброза на мастната тъкан.
При по-нататъшно разследване изследователите установиха, че увеличаването на експресията на LOX се дължи на увеличаване на липсата на кислород и възпалението в мастните клетки, което се случва, когато мастните клетки станат по-големи.
Учените обясняват, че когато мастните клетки претърпят този вид стрес, те губят способността си да съхраняват излишните калории. В резултат на това тези калории се съхраняват като мазнини около важни органи, като черния дроб и сърцето, и това е свързано с множество здравословни проблеми, включително сърдечни заболявания и диабет тип 2.
За съжаление, проучванията показват, че фиброзата на мастната тъкан може да затрудни отделните хора да отслабнат. „Но това не означава, че белезите правят загубата на тегло невъзможна“, подчертава д-р Кос.
„Добавянето на някаква редовна дейност към малко намален енергиен прием за по-дълъг период прави отслабването възможно и помага на мастната тъкан да не се претоварва допълнително“, продължава тя. „Знаем, че това подобрява кръвната ни захар и е ключово за лечението на диабета.“
„Трябва да се грижим за мазнините си“
Нещо повече, констатациите на екипа показват, че насочването към молекулата LOX може да бъде един от начините за предотвратяване на фиброза на мастните клетки и евентуално да улесни загубата на тегло, но са необходими повече изследвания, за да се потвърди тази теория.
Д-р Кос отбелязва, че са необходими и допълнителни изследвания, за да се идентифицират други начини за предотвратяване на фиброза на мастната тъкан. Междувременно тя казва, че увеличаването на нашата физическа активност може да помогне.
„Има доказателства, че след като мастната тъкан стане белязана, въпреки загубата на тегло, тя може да не се възстанови напълно“, казва тя. „Трябва да се грижим за нашата мастна тъкан, която може да престане да се справя, ако е преуморена, когато бъде принудена да абсорбира все повече и повече калории.“
„Като клиницист“, заключава д-р Кос, „бих посъветвал физическо натоварване или поне„ разходка “след хранене, което може да има голямо значение за нашето метаболитно здраве.“
