Пиенето на алкохол може да изчисти мозъчните отпадъци, установява проучване
Ако сте склонни към питие или две, ще ви харесат резултатите от скорошно проучване; изследователите са установили, че „ниският“ прием на алкохол може да помогне за прочистване на мозъка.
В проучване на мишки учени от Медицинския център на Университета в Рочестър (URMC) в Ню Йорк установяват, че пиенето на еквивалент на около 2,5 алкохолни напитки на ден може да намали възпалението на мозъка.
Установено е също така, че повишава функцията на глимфатичната система, която е отговорна за отстраняването на отпадъчните продукти от мозъка.
Установено е обаче, че високата експозиция на алкохол уврежда глимфатичната функция и увеличава мозъчното възпаление.
Водещият автор на изследването д-р Maiken Nedergaard от Центъра за транслационна невромедицина към URMC и колеги наскоро съобщиха за своите открития в списанието Научни доклади.
Не бива да ни изненадва, че излишният прием на алкохол може да навреди на здравето. Всъщност Световната здравна организация (СЗО) съобщава, че алкохолът допринася за „над 200 здравни състояния“ и причинява около 3,3 милиона смъртни случая по целия свят всяка година.
Все по-често обаче изследванията предполагат, че малко алкохол може да ни донесе добро.
Проучване, докладвано от Медицински новини днес миналата година например предположи, че умереното пиене може да намали риска от диабет, докато други изследвания свързват умерения прием на алкохол с по-добро когнитивно функциониране.
Новото проучване предоставя допълнителни доказателства за потенциалните ползи за мозъка от умереното пиене, след като установи, че няколко питиета всеки ден могат да помогнат за изчистването на мозъка от токсини.
Подобрена е глимфатичната функция
Изследователите са стигнали до своите открития, като са оценили ефектите от острата и хронична експозиция на алкохол върху глимфната система на мишките.
За първи път описана от д-р Nedergaard и колеги през 2012 г., глимфатичната система е процес на почистване на мозъка, при който мозъчно-гръбначната течност се „изпомпва“ в мозъка, където премахва потенциално вредните отпадни продукти.
Тези отпадъчни продукти включват бета-амилоидни и тау протеини, натрупването на които е отличителен белег на болестта на Алцхаймер.
Изследователите установяват, че когато гризачите са били изложени на високи дози алкохол в продължение на дълъг период, те са показали увеличаване на възпалителните маркери. Това беше особено забележимо при астроцитите или клетките, които помагат да се контролира глимфатичната функция.
Освен това е установено, че високата експозиция на алкохол уврежда когнитивното функциониране и двигателните умения на мишките.
Екипът обаче установи, че мишките, на които са дадени „ниски“ дози алкохол - което в това проучване е еквивалентно на консумацията на около 2,5 алкохолни напитки на ден - не само демонстрират намаляване на мозъчното възпаление, но и тяхната глимфатична функция подобрено в сравнение с контролна група, която не е била изложена на алкохол.
„Данните за въздействието на алкохола върху глимфатичната система - обяснява д-р Недергаард - привидно съвпадат с J-образния модел, свързан с дозовите ефекти на алкохола върху общото здраве и смъртност, при което ниските дози алкохол са полезни, макар и прекомерни консумацията е вредна за цялостното здраве. "
„[…] В това проучване показахме за първи път, че ниските дози алкохол са потенциално полезни за здравето на мозъка, а именно подобрява способността на мозъка да отстранява отпадъците.“
Д-р Майкен Недергаард
Тя добавя, че редица проучвания свързват ниската до умерена консумация на алкохол с по-нисък риск от деменция. „Това проучване може да помогне да се обясни защо това се случва“, казва д-р Недергаард. „По-точно ниските дози алкохол изглежда подобряват цялостното здраве на мозъка.“
