Водното метеоризъм е, когато течността се отделя с газ, когато някой пърди. Ние изследваме какво причинява мокри пърди, включително храносмилателни проблеми и непоносимост към храна, както и обсъждаме как да предотвратим воднисти пърди.
Широк спектър от проблеми и медицински състояния могат да причинят силна болка в стомаха, но не всички от тях изискват посещение на лекар. Научете за причините за силна болка в стомаха тук.
Туршиите са зеленчуци, които хората слагат в буркани със саламура. Ферментиралите туршии могат да имат различни ползи за здравето, тъй като насърчават растежа на добри бактерии в червата. Научете повече.
Ферментиралите храни, включително комбуча, мисо, темпе и кисело зеле, предлагат разнообразни ползи за здравето. Научете за тези ферментирали храни и други в тази статия.
Много често срещани проблеми могат да причинят остра болка в стомаха, която идва и си отива, включително уловени газове и вируси. Научете за тези и други причини в тази статия.
Въпреки че има случаи, при които е необходимо медицинско лечение за лечение на гастрит, много хора откриват, че могат да се справят със симптомите у дома.
Язвата на стреса може да причини болка и усещане за парене в лигавицата на червата и тези язви обикновено се появяват с допълнителни симптоми. Лечението включва лекарства. Научете повече за стрес язви тук.
Диетата за детоксикация на лимон включва пиене на смес от лимонов сок за определен период. Няма доказателства в подкрепа на диетата и тя може да бъде вредна. Научете повече тук.
Хората, спазващи палео диета, ядат само храни, които са били достъпни през периода на палеолита, когато хората са ловували и събирали цялата си храна. Научете повече за това и прочетете нашия 7-дневен план за хранене тук.
Газовите болки са често срещани по време на ранните и късните етапи на бременността. В тази статия обсъждаме причините за газовите болки, как да облекчим симптомите и други състояния, които причиняват подобни симптоми.
Храните с пробиотици съдържат живи, здравословни бактерии, които могат да спомогнат за подобряване на здравето на червата. В тази статия ние изброяваме най-добрите пробиотични храни и начини за включването им в диетата.
Джинджифилът добавя вкус към храните и може да облекчи гаденето и стомашно-чревното дразнене и да намали мускулната болка и възпаление, предизвикани от упражнения.
Пребиотиците работят с пробиотици в организма, за да насърчат растежа на полезните бактерии в червата. Много пребиотични храни са подходящи за вегани, включително бадеми, савойско зеле, чесън, цикория и праз. В тази статия научете повече за най-добрите пребиотични храни за вегани.
Ентеритът е състояние, характеризиращо се с възпаление на тънките черва. Има няколко вида, включително инфекциозен ентерит и радиационен ентерит. Симптомите включват коремна болка, диария и гадене. Възможностите за лечение включват електролитни разтвори или лекарства в някои случаи. Научете повече тук.
Сината слива е суха слива. Много хора ядат сини сливи или пият сок от сини сливи, за да облекчат запека, но този сушен плод може да предложи допълнителни ползи. В тази статия ние обхващаме тези потенциални ползи и разглеждаме хранителното съдържание на сок от сини сливи. Ние също така предоставяме примери за това как хората могат да добавят сини сливи към диетата си.
Ентероколитът е възпаление в червата, което засяга тънките черва и дебелото черво. Той причинява треска, подуване на корема и гадене. Прочетете за симптомите, причините и лечението тук.
Много жени изпитват повишено количество газове по време на бременност. Домашните лекарства, като пиенето на много течности, яденето на повече фибри и редовните упражнения, могат да помогнат за намаляване на газовете и облекчаване на дискомфорта. Научете повече тук.
Докато киселото мляко е популярна пробиотична храна, то не е подходящо за вегани. Много други храни на растителна основа обаче съдържат пробиотици, включително мисо, темпе, комбуча, кисело зеле и кимчи. В тази статия научете за тези и други веган пробиотични храни, включително ползите за здравето, които те могат да предложат на хората.
Консумирането на протеини е необходимо за растежа и възстановяването на мускулите. Няма едно най-добро време за това, а по-скоро зависи от индивидуалните цели. Научете повече за това кога да имате протеин тук.
Болката в стомаха е едно от най-честите оплаквания при бременност. Най-често болката в горната част на стомаха или корема е безвредна, въпреки че хората трябва да знаят кога да посетят лекар. Научете повече за причините и лечението на болки в горната част на корема по време на бременност тук.
!-- GDPR -->