Как да лекуваме акне по черна кожа по естествен път

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Акнето е често срещан проблем при всички тонове на кожата. Въпреки това, хората с тъмна кожа могат да имат различни опасения по отношение на лечението на акне, включително предотвратяването на тъмни петна след акне.

Според проучване от 2010 г. 37% от афроамериканските жени имат акне, което е по-разпространено от жените с друг произход.

Някои популации могат да бъдат изложени на по-висок риск от остатъчни тъмни петна или хиперпигментация от акне.

Авторите на проучване от 2014 г. на различни групи с акне отбелязват, че над две трети от чернокожите жени са имали пост-възпалителна хиперпигментация от акнето си и са имали значителни притеснения относно това.

Докато основният процес, който причинява акне, е един и същ за всички, някои разлики могат да възникнат поради начина, по който човек избира да третира кожата си. Прочетете, за да научите за разнообразието от естествени лечения на акне за черна кожа.

Масло от чаено дърво

Антимикробните свойства на маслото от чаено дърво могат да помогнат за унищожаването на бактериите, които допринасят за акне.

Маслото от чаено дърво има антимикробни свойства, което означава, че може да помогне за унищожаването на бактериите, които допринасят за възпалението и акнето.

Преглед от 2015 г. установи, че маслото от чаено дърво може да намали петна от акне при хора с леко до умерено акне. Маслото от чаено дърво причинява подобен брой странични ефекти като другите лечения.

Маслото от чаено дърво може да изгори или ужили, така че хората трябва да внимават, когато прилагат масло от чаено дърво директно върху кожата.

Опитайте да използвате само малко количество в края на памучен тампон. Друг вариант е да инвестирате в препарат за почистване на кожата, който съдържа масло от чаено дърво.

Продуктите от масло от чаено дърво за акне се предлагат в аптеките и онлайн.

Лимонена киселина

Лимонената киселина, която е най-разпространена в цитрусовите плодове, като портокали и лимони, може да помогне за намаляване на лезиите от акне при някои хора. Проучване от 2016 г. предполага, че може да помогне за унищожаването на някои видове бактерии от акне.

Макар че има малко изследвания за това дали лимонената киселина може да изчисти акнето, хората могат да опитат да прилагат лимонов сок директно върху пъпки.

Лимоновият сок може да направи кожата по-чувствителна на слънчева светлина, затова го нанасяйте през нощта и не забравяйте да носите слънцезащитен крем.

Използвайте слънцезащитен крем

По кожата могат да се появят тъмни петна по много причини. Хората с тъмна кожа често забелязват тези петна след леко нараняване на кожата, като петно ​​от акне или друго дразнене на кожата.

Нанасянето на слънцезащитен крем върху кожата може да предотврати появата или влошаването на тъмни петна. Също така е здравословен навик да се поддържа, тъй като ограничаването на увреждането от слънцето може да помогне за намаляване на риска от рак на кожата на човек.

Слънцезащитният крем се предлага в много магазини за хранителни стоки, дрогерии и онлайн.

Промени в начина на живот

Човек може да бъде в състояние да предотврати тъмните петна, като лекува акне при възможно най-ранния признак.

Американската академия по дерматология (AAD) предлага следните средства за живот за борба с акнето в цветната кожа:

• Лекувайте акнето възможно най-рано, за да предотвратите появата на тъмни петна.
• Използвайте масло за коса само в средата на скалпа. Маслата за коса могат да причинят акне по линията на косата и челото.
• Не докосвайте косата и след това докосвайте лицето, тъй като това може да попадне на масло за коса по кожата и да запуши порите.
• Избягвайте да използвате продукти за грижа за кожата, които съдържат тежки масла или масло от карите върху зони, склонни към акне.
• Изберете продукти без кожа, маркирани като „некомедогенни“, тъй като е по-малко вероятно да запушат порите.
• Избягвайте пукането на пъпки, тъй като това може да влоши възпалението и да причини белези и тъмни петна.
• Използвайте само некомедогенен грим.
• Често мийте шалове, шапки и всичко друго, което влиза в контакт с лицето или косата.

Медицински процедури

Някои от най-добрите лечения на акне не са „естествени“ и разчитат на специфични вещества, които са изпитани и верни за лечение на състоянието.

Тези лечения обикновено са безопасни и ефективни, така че човек може да помисли да ги изпробва, ако природните методи се провалят.

Медицинските процедури могат да повишат чувствителността на кожата към слънце. За някои, като локалните ретиноиди, най-добре е да ги прилагат през нощта, тъй като слънцето ги деактивира. Винаги носете слънцезащитни продукти, когато използвате тези продукти.

AAD предполага, че продуктите против акне, съдържащи следните съставки, са най-ефективни при тъмна кожа:

Бензоил пероксид

Бензоил пероксидът може да помогне за унищожаването на бактериите, които допринасят за акнето. Въпреки че не избелва тъмната кожа, може да избелва дрехи и други тъкани.

Бензоил пероксидът може да раздразни или изсуши кожата, така че най-добре е да започнете с 2,5% разтвор или 4% измиване и да го използвате през ден, като постепенно работите до ежедневна употреба с по-концентриран разтвор, ако е необходимо. Обикновено гърдите и гърбът понасят по-високи концентрации на бензоил пероксид, отколкото лицето.

Продукти, съдържащи бензоил пероксид, се предлагат в аптеките и онлайн.

Салицилова киселина

Салициловата киселина може да помогне за отпушване на порите и да предотврати образуването на ново акне.

Функцията на пилинг на салициловата киселина може също да помогне при мелазма, често срещан кожен проблем, който причинява обезцветяване.

Хората могат да купуват продукти от салицилова киселина срещу акне в местната аптека или онлайн.

Ретиноиди

Ретиноидите могат да помогнат за предотвратяване на акне, като се борят с възпалението и отпушват порите.

Ретиноидите, като ретинол и третиноин, са химикали, които произлизат от витамин А. Те могат да помогнат в борбата с възпалението и да отпушат порите, предотвратявайки акнето. Ретиноидите също могат да помогнат за предотвратяване на признаци на стареене.

Подобно на други медицински лечения, ретиноидите могат да раздразнят кожата. Лекарят може да помогне да се определи каква концентрация е най-добра за всеки човек.

Ретиноидите предотвратяват появата на акне и не са подходящи за лечение на петна. Може да отнеме няколко месеца, за да се види пълният ефект на ретиноидите.

Хората трябва да носят слънцезащитни продукти, когато използват локални ретиноиди, тъй като правят кожата по-чувствителна към слънчева светлина.

Потърсете продукти, съдържащи ретиноиди, в аптеката или онлайн.

Лечения, които трябва да се избягват

Един мит предполага, че какаовото масло може да помогне за изравняване на черната кожа. AAD подчертават, че няма доказателства в подкрепа на това твърдение. Има обаче доказателства, че какаовото масло може да запуши порите, особено по лицето, гърба и гърдите.

Продуктите за изсветляване на кожата могат да помогнат за избледняване на тъмните петна, но също така могат да увредят кожата и да предизвикат дразнене.

Продуктите за изсветляване на кожата обаче могат да съдържат стероиди или живак, които са опасни. Те могат също да причинят обриви, акне или дори да влошат тъмните петна, затова говорете с лекар, преди да опитате средство за изсветляване на кожата.

Обобщение

Естествените лекарства за акне при черна кожа могат да работят добре при леки акне, особено във връзка със средства за начин на живот.

Въпреки че има данни, че някои природни лекарства, като масло от чаено дърво, могат да бъдат полезни при акне, те все още не заместват конвенционалните лечения.

Нелекуваното акне е по-вероятно да остави белези и тъмни петна. Ако природните лекарства се провалят, човек може да разговаря с дерматолог, който да му помогне да намерят най-доброто решение.