Само 1 час игра може да подобри вниманието
Мозъкът може да бъде засегнат само от 1 час игра на видео игри, според ново изследване, публикувано в списанието Граници в човешката неврология.
Изследването - проведено от учени от Университета за електронна наука и технологии в Китай в Ченгду - установи, че участниците, прекарали 1 час в игра на видеоиграта League of Legends са претърпели промени в мозъчната дейност.
Участниците демонстрираха и подобрена способност да се фокусират върху съответната информация, като същевременно проследяват разсейванията.
Изследователите набрали 29 студенти от мъжки пол за участие в проучването. Едната група имаше поне 2 години игра на екшън видео игри, а другата група имаше по-малко от 6 месеца опит в тези видео игри.
Групата с най-голям опит или „експертите“ бяха класирани в топ 7 процента от League of Legends играчи. Междувременно „неспециалистите“ бяха класирани в най-долните 11 процента.
„Визуално селективно внимание“ на играчите беше оценено от изследователите преди и след игра League of Legends.
Визуалното селективно внимание е как учените се позовават на способността на мозъка да се фокусира, като същевременно пренебрегва по-малко подходящата информация.
Фокусирането върху съответната информация по този начин изразходва мозъчната мощ, така че учените са склонни да вярват, че хората, които са много добри в фокусирането на вниманието си, докато филтрират разсейките, показват много ефективно използване на мозъка си.
Видеоиграта стимулира мозъчната активност, вниманието
Авторите на изследването измерват визуално селективно внимание с тест, включващ квадрати, които мигат на различни части на компютърния екран.
Първо, на участниците за кратко беше показан квадрат в центъра на екрана, който беше последван от квадрат, мигащ другаде на екрана. След това участниците трябваше да кажат на учените къде на екрана е вторият квадрат спрямо първия квадрат.
Мозъчната активност на участниците също се наблюдава по време на визуалния тест за селективно внимание с помощта на електроенцефалограма (ЕЕГ) машина.
Преди да играят на видеоиграта, беше установено, че участниците-експерти имат по-силно визуално селективно внимание от неспециалистите и техните ЕЕГ резултати показват повече свързана с вниманието мозъчна активност.
След игра League of Legends за 1 час и двете групи демонстрираха подобрено визуално селективно внимание, дори отчитайки подобни резултати в теста след играта.
Не само това, но изследователите установиха, че мозъчната активност на неспециалистите се е увеличила след играта на играта, до степента, в която нивата на мозъчна активност между експерти и неспециалисти вече са сравними.
Въпреки че констатациите демонстрират измеримо увеличение както на мозъчната активност, така и на визуалните селективни резултати от вниманието на участниците след игра на видеоигра в продължение на 1 час, авторите обясняват, че техните констатации не ни казват колко дълго могат да продължат тези ефекти. Поради това те предполагат, че са необходими повече проучвания в това отношение.
Струва си да се отбележи също така, че това проучване е проведено в много малка група участници - само 29 мъже - така че резултатите му трябва да се тълкуват с повишено внимание.
Новите открития допълват нарастващите доказателства
Някои предишни проучвания също установяват, че екшън видео игри като Halo и Call of Duty може да подобри зрителното внимание.
Например преглед на наличните изследвания от 2010 г. предполага, че играта на видео игри може да бъде от полза за подобряване на фокуса във военното обучение и образование.
Както обясни Бьорн Хуберт-Валандер, водещият автор на този преглед, „Визуалното внимание е от решаващо значение за предотвратяване на сензорно претоварване, тъй като мозъкът постоянно се сблъсква с огромно количество визуална информация.“
„Това е способност“, каза той, „която е особено подчертана по време на визуално взискателни дейности като шофиране на кола или търсене на лицето на приятел в тълпа, така че не е изненадващо, че учените отдавна се интересуват от начини за модифициране, разширяване и подобряват различните аспекти на визуалното внимание. "
