Начини да се отървете от тъмните подмишници

Тъмните подмишници често са симптом на acanthosis nigricans. Това кожно разстройство обикновено се среща при хора, които имат основно медицинско състояние, като диабет или затлъстяване.

Самият тъмен цвят обикновено не е причина за безпокойство. Някои хора обаче не обичат да имат тъмни подмишници по козметични причини и може да поискат да използват следните методи за лечение:

• овлажняващо
• прилагане на локални кремове
• като има лазерна терапия
• използване на природни средства, като лимонов сок или екстракт от морска краставица

Acanthosis nigricans (AN) може също да причини удебеляване на кожата или потъмняване в други области на тялото, като шията и слабините. АН засяга между 7 и 74 процента от хората, като разпространението варира в зависимост от възрастта, расата и телесното тегло.

Какви са причините?

Рисковите фактори за acanthosis nigricans включват затлъстяване и диабет.
Кредит за изображение: Madhero88, 2010

Тъмните участъци от кожата могат да се появят, когато пигментните клетки в кожата се размножават по-бързо от обикновено.

Това може да се случи в резултат на многократна епилация.

Редовното бръснене на подмишниците може да доведе до прекомерно производство на пигментни клетки.

Следните фактори също могат да увеличат вероятността от АН:

• Инсулинова резистентност: По-голямата част от хората с това състояние са инсулинорезистентни. Това, че е устойчив на инсулин, означава, че тялото е станало по-малко чувствително към ефектите на инсулина. Инсулиновата резистентност в крайна сметка може да доведе до диабет тип 2.
• Затлъстяване: Хората с наднормено тегло са по-склонни да забележат тъмна кожа в подмишниците си и в други области на тялото си. Според изследванията повече от половината от възрастните, които тежат над 200 процента от идеалното си телесно тегло, имат АН.
• Хормонални нарушения: Хората с недостатъчно активна щитовидна жлеза, синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) или други хормонални нарушения са по-склонни да имат АН, отколкото други.
• Генетика: AN изглежда работи в семейства, което означава, че е вероятно да има генетична причина.
• Раса: АН е най-често при коренните американци, следван от афро-американците, испанците и кавказците.
• Употреба на лекарства: Някои лекарства, включително ниацин с високи дози, противозачатъчни хапчета и кортикостероиди, могат да причинят АН.
• Рак: В редки случаи може да възникне AN, тъй като раковият тумор расте в стомаха, черния дроб или друг вътрешен орган. Тази форма на АН се нарича злокачествена акантоза нигриканс.

Рискови фактори

Всеки е изложен на риск от развитие на АН в подмишниците или други области на тялото. Някои хора обаче са по-склонни от други да получат това състояние на кожата.

Рисковите фактори за тъмни подмишници включват:

• като имаш близък член на семейството със състоянието
• с по-тъмна кожа
• затлъстяване
• имате диабет или инсулинова резистентност
• бръснене или скубане под мишниците твърде често
• с хормонално състояние
• приемане на определени лекарства
• имате рак на стомаха, черния дроб или дебелото черво

Лечение на АН

Лечението обикновено включва управление на основната причина за АН. В зависимост от причината, възможностите за лечение могат да включват:

• приемане на лекарства за поддържане на диабет под контрол
• отслабване при наднормено тегло
• управление на хормонални нарушения с лекарства и промени в начина на живот
• преминаване към друго лекарство, което не причинява АН, където е възможно
• има операция за отстраняване на ракови тумори

Ако няма основна причина за АН, лечението не е необходимо.

Съвети за премахване на тъмните подмишници

Хората с козметични проблеми могат да се опитат да изсветлят кожата, като използват няколко метода, включително:

Овлажняване на подмишниците

Овлажняването на подмишниците може да помогне за изсветляване на кожата.

Прекалено честото бръснене или скубане на косата под мишниците може да причини тъмни подмишници, така че овлажняването може да бъде полезно за намаляване на дразненето на подмишниците.

Винаги използвайте сапун или пяна за бръснене преди бръснене и изберете такъв за чувствителна кожа.

Нанесете естествен хидратиращ лосион без аромат върху мястото след бръснене, за да намалите дразненето и да предотвратите промени в кожата.

Прилагане на естествено лекарство

Някои хора твърдят, че естествените лечения могат да изсветлят тъмната кожа. Има малко, ако има такива, научни изследвания в подкрепа на тези твърдения.

Популярните природни лекарства за тъмни подмишници включват:

• куркумин, който е пигмент в куркума
• лимонов сок
• бял трън
• екстракт от морска краставица

Някои от тези домашни лекарства могат да причинят странични ефекти. Лимоновият сок например може да изсуши или дразни кожата.

Най-добре е да говорите с лекар или дерматолог, преди да използвате каквито и да било домашни лекарства за тъмни подмишници.

Актуални кремове и антибиотици

Предлагат се кремове, мехлеми и гелове с рецепта за облекчаване на кожата под мишниците. Тези продукти включват:

• ретиноидни кремове за изтъняване и изсветляване на кожата
• хидрохинонов крем за изсветляване на цвета на кожата
• химически пилинг, съдържащ трихлороцетна киселина (TCA) за отстраняване на увредените кожни клетки
• калципотриен (Dovonex), крем на основата на витамин D за намаляване на пигментацията
• локални антибиотици или антибактериални сапуни за минимизиране на дискомфорта

Много дерматолози препоръчват локални кремове и антибиотици, тъй като те могат да намалят обезцветяването на кожата и да подобрят външния вид на подмишниците. Струва си обаче да се отбележи, че производителите на тези продукти не са ги проектирали специално за AN.

Перорални лекарства

При АН, който е тежък или не се повлиява от локално лечение, дерматолог може да предпише ретиноидни хапчета. Ретиноидните хапчета също лекуват акне, псориазис и други кожни заболявания.

Ретиноидните лекарства могат да причинят няколко странични ефекти и не са подходящи за бременни жени. Хората, които обмислят тези лекарства за АН, трябва да обсъдят предимствата и недостатъците със своя дерматолог, преди да ги използват.

Лазерна терапия

Лазерната терапия може да намали дебелината на кожата, която често се случва заедно с потъмняване на кожата. Намаляването на дебелината на кожата може да я направи по-светла на цвят.

Лазерната терапия може също да намали растежа на косата и впоследствие да намали нуждата от бръснене.

Предотвратяване

Не винаги е възможно да се предотврати АН, но някои начини за намаляване на риска от развитие на тъмни подмишници включват:

• поддържане на здравословно тегло
• разговор с лекар за преминаване към друго лекарство, което не причинява АН, ако е уместно
• с помощта на пяна за бръснене и овлажняващ лосион върху подмишниците
• управление на медицински състояния, които могат да допринесат за развитието на АН

За вкъщи

AN обикновено не е причина за безпокойство. Въпреки това, хората с тъмни подмишници трябва да посетят своя лекар, тъй като потъмняването на кожата може да означава основно заболяване, което изисква внимание.

Лечението на основното състояние често разрешава симптомите и изсветлява кожата. Ако това не работи или ако основното състояние не причинява АН, лекар или дерматолог може да препоръча домашни лекарства, лекарства и терапии.