Защо диабетът причинява главоболие?

Диабетът не често причинява главоболие. Въпреки това, въпреки че главоболието обикновено не е опасно само по себе си, те могат да показват проблеми с контрола на кръвната захар при човек с диабет.

Според Американската диабетна асоциация (ADA) около 30,3 милиона души в САЩ имат диабет.

Хората с диабет не могат да контролират кръвната захар чрез хормона инсулин.

С течение на времето периодите на непрекъснато висока или ниска кръвна захар могат да доведат до сериозни и дори животозастрашаващи усложнения, като сърдечни заболявания и бъбречна недостатъчност.

Разпознаването на главоболие в резултат на лош контрол на кръвната захар може да бъде първата стъпка за предотвратяване на по-тежки здравословни проблеми.

В тази статия разглеждаме връзката между диабета и главоболието и предлагаме начини за облекчаване на предизвиканото от диабет главоболие.

Диабет и главоболие

Диабетът може да причини главоболие при някои хора.

Не всеки с диабет ще изпитва главоболие.

Хората с неотдавнашна диагноза диабет могат да изпитват главоболие по-често, защото все още се опитват да управляват нивата на кръвната си захар и да намерят подходящ режим.

При други с диабет главоболието обикновено се развива поради промени в нивата на кръвната захар.

Главоболието може да показва, че нивата на кръвната захар са твърде високи, което лекарите наричат ​​хипергликемия. Алтернативно, нивата на кръвната захар могат да бъдат твърде ниски, което лекарите наричат ​​хипогликемия.

Колкото по-високи са колебанията в нивата на кръвната захар, толкова по-вероятно е човек с диабет да изпитва главоболие.

Главоболието, което човек може да свърже с тези колебания, може да е резултат от промяна на нивата на хормоните, като епинефрин и норепинефрин. Тези хормони могат да свият кръвоносните съдове в мозъка и да причинят дискомфорт.

Хипогликемия и главоболие

Лекарите считат нивата на кръвната захар под 70 милиграма на децилитър (mg / dl) за показател за хипогликемия. Това е сериозно състояние, тъй като глюкозата е основният източник на гориво за много клетки в тялото, включително тези в мозъка.

Симптомите на хипогликемия обикновено се развиват внезапно и могат да бъдат много по-очевидни от симптомите на хипергликемия.

В допълнение към главоболието, някои от симптомите на хипогликемия включват:

• безпокойство
• замъглено зрение
• втрисане
• объркване
• виене на свят
• глад
• раздразнителност
• замаяност
• гадене
• състезателно сърце
• припадъци
• треперене
• изпотяване
• умора
• безсъзнание
• слабост

Хипогликемия може да се появи при хора с диабет, ако приемат твърде много инсулин или не ядат достатъчно въглехидрати.

Важно е внимателно да се управлява диабетът и да се лекуват бързо симптомите на хипогликемия. Това може да помогне за предотвратяване на главоболие и по-сериозни компилации.

Научете повече за хипогликемията тук.

Хипергликемия и главоболие

Ниската или високата кръвна захар може да доведе до главоболие.

Хипергликемията е резултат от твърде много глюкоза, циркулираща в кръвта. При диабет тип 1 липсата на производство на инсулин причинява скокове в кръвната захар. При диабет тип 2 тялото не може да използва правилно инсулина.

Допълнителните рискови фактори включват:

• лоша диета, богата на захари и мазнини
• заседнал начин на живот
• стрес, който освобождава хормона кортизол, който повишава нивата на кръвната захар

Симптомите на хипергликемия често се появяват бавно. Главоболието обаче може да е ранен симптом на хипергликемия.

Други симптоми включват:

• замъглено зрение
• объркване
• дехидратация
• прекомерна жажда
• умора
• глад
• повишено уриниране
• бавно зарастващи рани

Хипергликемията е сериозно състояние, което изисква бързо управление, тъй като високите нива на глюкоза могат да увредят кръвоносните съдове и нервите. Без лечение високата кръвна глюкоза може да направи тялото устойчиво на въздействието на инсулина, хормон, който позволява на клетките да абсорбират глюкозата.

Без абсорбция на глюкоза в клетките, тялото вместо това изгаря мазнините. Този процес може да доведе до натрупване на кетони, отпадъчни продукти, които се развиват, когато тялото изгаря мазнини за енергия.

Натрупването на кетони може да причини състояние, наречено диабетна кетоацидоза, което може да доведе до кома и дори смърт.

Човек може да управлява хипергликемия с диетични промени и лекарства. Поддържането на нивата на кръвната захар под контрол ще намали риска от главоболие от диабет.

Щракнете тук, за да прочетете всичко, което трябва да знаете за хипергликемията.

Облекчение

Извънборсовите болкоуспокояващи могат да помогнат за облекчаване на главоболието.

Болкоуспокояващите без рецепта (OTC), включително ацетаминофен и ибупрофен, могат да помогнат за краткосрочно облекчаване на главоболието.

Човек трябва първо да говори с лекар, за да оцени всички текущи ефекти на диабета върху бъбреците им, тъй като хората с увреждане на бъбреците трябва да избягват приема на някои болкоуспокояващи, включително ибупрофен.

За да спрете главоболието, което причинява диабетът, е важно да контролирате нивата на кръвната захар и да практикувате ефективно управление на диабета. Това може да включва извършване на промени в начина на живот или диета и коригиране на дозировките или видовете лекарства.

Човек с диабет винаги трябва да се консултира с лекар, преди да направи промени в диетата си, режима на физическа активност или лекарствата.

Лечение на главоболие от хипогликемия

Първата стъпка при лечението на главоболие, предизвикано от хипогликемия, е да се потвърди, че болката се появява поради ниска кръвна захар. Тест за кръвна захар може да потвърди този проблем.

Взимането на тест за кръвна захар е особено важно за хората с диабет, които се събуждат с главоболие сутрин, тъй като това може да е признак на нощна хипогликемия.

ADA препоръчва на хората с ниска кръвна захар да консумират 15 грама прости въглехидрати или глюкоза, преди да проверят отново нивата след 15 минути.

След като кръвната захар се върне към целевия диапазон, болката в главоболието трябва да намалее.

Лечение на главоболие от хипергликемия

Упражнението може да помогне за облекчаване на главоболието от високите нива на глюкоза в кръвта.

Ако човек с диабет тип 1 е загрижен за нивото на кетоните си, важно е първо да провери урината си за кетони, особено ако нивата на кръвната захар достигнат 240 mg / dl.

Хората с кетони в урината не трябва да спортуват и трябва незабавно да се свържат с лекаря си. Упражнението може да има неволен ефект от повишаването на нивата на кръвната захар.

Човек може също да помогне за предотвратяване на главоболие от хипергликемия, като поддържа здравословно тегло, спазва хранителна и балансирана диета и приема правилните лекарства.

Кога да посетите лекар

Главоболието може да сигнализира за периоди на висока или ниска кръвна глюкоза, които могат да доведат до животозастрашаващи усложнения без лечение. Следователно хората с диабет, които изпитват често главоболие, трябва да се консултират със своя лекар.

Жизненоважно е незабавно да се свържете с лекар, ако стане ясно следното:

• Главоболието е силно и засяга ежедневието.
• Нивата на кръвната захар не се връщат към необходимите граници.
• Наред с главоболието се развиват и други тежки или постоянни симптоми.

Видове главоболие

Според Международната класификация на главоболието, публикувана от Международното общество за главоболие, има над 150 вида главоболие.

Най-общо главоболието може да бъде класифицирано като основно или вторично:

• Първични главоболия: Те не са свързани с друго медицинско състояние. Примери за първично главоболие включват мигрена и напрежение.
• Вторични главоболия: Основните медицински състояния или здравословни проблеми причиняват тези главоболия. Те включват вида главоболие, което хората с диабет могат да получат.

Други причини за вторични главоболия включват:

• висока температура
• високо кръвно налягане
• хормонални колебания
• инфекция
• нервни разстройства
• прекомерна употреба на лекарства
• стрес
• удар
• травма
• тумор

Болката при първично или вторично главоболие може да варира по тежест и продължителност. Някои хора може да не изпитват главоболие често, докато други може да имат главоболие няколко дни всяка седмица.

Могат да се появят и други симптоми, в зависимост от вида главоболие, което човек изпитва. Например мигрената може също да доведе до гадене и увеличаване на чувствителността към звук или светлина.

Диабетното главоболие обикновено причинява умерени до тежки нива на болка. Силното главоболие е това, което значително влияе върху способността на човек да възобнови нормалната си функция в ежедневието.

Outlook

Не всеки човек с диабет ще изпитва главоболие и диабетът не е единствената причина за главоболие.

Хората с диабет, които се справят добре с диабета си и поддържат нивата на кръвната захар под контрол, са по-малко склонни да изпитват главоболие. Избягването на хипогликемия и хипергликемия е най-добрият начин за намаляване на главоболието и други симптоми на диабет, както и по-тежки усложнения.

Ако главоболието е тежко или продължава, въпреки поддържането на оптимални нива на кръвната захар, човек трябва да потърси допълнителен съвет от своя лекар.